https://vonherzengeschrieben.de/blog daily 0.75 2024-07-26 https://vonherzengeschrieben.de/blog/unruhe-und-angst-bewaeltigen-reflexionsbogen-journal monthly 0.5 2024-07-26 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/3b8f6e5b-e4a7-45ba-916a-3552d07a1420/angst-und-innere-unruhe-bewa%CC%88ltigen-reflexionsbogen-journaling-praxis.png Blog - Unruhe und Angst Bewältigen: Strategien, Techniken und ein kostenfreier Reflexionsbogen für dein Journal - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/e322ba51-5f49-463b-be10-db7c7cf15136/reflexionsfragen-journaling-bei-angst-und-unruhe.png.png Blog - Unruhe und Angst Bewältigen: Strategien, Techniken und ein kostenfreier Reflexionsbogen für dein Journal - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/5da7ebef-5270-4d03-8abd-2bd71a87bfa7/kostenfreier-reflexionsbogen-zur-Selbstreflexion-bei-angst-und-innerer-unruhe.png Blog - Unruhe und Angst Bewältigen: Strategien, Techniken und ein kostenfreier Reflexionsbogen für dein Journal - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/98cecfcf-d023-48dc-b25f-edc5cbc46731/unruhe-und-angst-bewa%CC%88ltigen-kostenfreier-reflexionsbogen-journaling-praxis.png Blog - Unruhe und Angst Bewältigen: Strategien, Techniken und ein kostenfreier Reflexionsbogen für dein Journal - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/journaling-fragen-bewussten-wochenstart monthly 0.5 2024-06-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/ce486af6-fcca-4f04-bd0c-da629001d40e/montagsmagie-mit-einem-ja-in-die-woche.png Blog - Journaling-Fragen für einen bewussten Wochenstart - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/981bb609-14b4-46a4-9d04-b1300bb66d1e/fu%CC%88nf-journaling-fragen-wochenstart.png Blog - Journaling-Fragen für einen bewussten Wochenstart - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/4033b350-1edf-4d93-aa38-0021dde7b3a7/checkliste-bewusster-wochenstart.png Blog - Journaling-Fragen für einen bewussten Wochenstart - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/7556428b-ba65-434d-abb3-f24460723bc6/journaling-fragen-bewusster-wochenstart.png Blog - Journaling-Fragen für einen bewussten Wochenstart - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/traume-verwirklichen-reise-zur-selbstverwirklichung monthly 0.5 2024-05-09 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/6f45cc16-e49c-4357-9e63-a4bad6435746/Schritt-fu%CC%88r-Schritt-Plan-Tra%CC%88ume-verwirklichen.png Blog - Den Mut finden, Träume zu verwirklichen: Eine Reise zur Selbstverwirklichung - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/96a640f3-7f9f-4281-9f0b-ff060dee96e0/Visualisierung-Tra%CC%88ume-verwirklichen.png Blog - Den Mut finden, Träume zu verwirklichen: Eine Reise zur Selbstverwirklichung Träume visualisieren und handeln: Wir alle haben Träume, Visionen von dem, was wir im Leben erreichen möchten. Doch allein das Träumen genügt nicht. Es ist der entscheidende erste Schritt, doch es bedarf auch der Handlung, um unsere Träume zu verwirklichen. Beginne damit, deine Träume zu visualisieren, sie dir in allen Details vorzustellen und dich mit ihren Emotionen zu verbinden. Doch dann tritt einen Schritt vor die Tür deiner Vorstellung und beginne zu handeln. Jeder kleine Schritt, den du machst, bringt dich deinem Ziel näher und stärkt dein Vertrauen in dich selbst. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/8a484acc-5c46-4948-a6a4-fa1e6af0da57/Visualisierung-Tra%CC%88ume-verwirklichen-coaching.png Blog - Den Mut finden, Träume zu verwirklichen: Eine Reise zur Selbstverwirklichung Auf unserer gemeinsamen Reise, deine Träume zu verwirklichen, stehe ich dir als Mentorin und Begleiterin zur Seite. Durch meine Coaching-Dienstleistungen und regelmäßigen Journaling-Abende möchte ich dich dabei unterstützen, deine Träume klarer zu definieren, Hindernisse zu überwinden und deinen Weg selbstbewusst zu gehen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/dc65d60c-75dd-421d-880f-b4eb7280c519/reise-der-selbstverwirklichung-tra%CC%88ume-verwirklichen.png Blog - Den Mut finden, Träume zu verwirklichen: Eine Reise zur Selbstverwirklichung - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/journaling-fuenf-zitate-zur-sebstreflexion monthly 0.5 2024-04-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/2dc4f8e3-363d-4df6-83d7-1210fd303c27/journaling-filofax-norfolk-personal.png Blog - Journaling: Entdecke die Magie der Selbstreflexion und Selbstentfaltung mit fünf inspirierenden Zitaten - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/08a6259d-86fe-4b5c-af39-a3538e54cff4/glu%CC%88ck-ist-eine-einstellung.png Blog - Journaling: Entdecke die Magie der Selbstreflexion und Selbstentfaltung mit fünf inspirierenden Zitaten - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/fa100f63-ae3a-475e-8c14-c30c590d3e8e/tra%CC%88ume-wachstum-inspirierendes-zitat.png Blog - Journaling: Entdecke die Magie der Selbstreflexion und Selbstentfaltung mit fünf inspirierenden Zitaten - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/31d49b67-1aeb-4827-ba3d-e871d50aba36/umgang-mit-herausforderungen-zitat.png Blog - Journaling: Entdecke die Magie der Selbstreflexion und Selbstentfaltung mit fünf inspirierenden Zitaten - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/faf11c54-3f8f-4fac-85fd-73f24436f427/dein-weg-zu-dir-selbst-zitat.png Blog - Journaling: Entdecke die Magie der Selbstreflexion und Selbstentfaltung mit fünf inspirierenden Zitaten - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/4bb04e7c-c2b9-497a-b3f3-066061531896/journal-male-deine-tra%CC%88ume.png Blog - Journaling: Entdecke die Magie der Selbstreflexion und Selbstentfaltung mit fünf inspirierenden Zitaten - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/ebce9467-e81a-44cd-9d96-ebd1eb29d1e7/journaling-selbstreflexion-selbstentfaltung.png Blog - Journaling: Entdecke die Magie der Selbstreflexion und Selbstentfaltung mit fünf inspirierenden Zitaten - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/weg-zu-erfuelltem-leben-ziate-und-uebungen monthly 0.5 2024-04-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/07ec80ef-33cc-4e77-81d6-cb0ccc584b84/inspirierende-zitate-im-filofax-personal.png Blog - Auf dem Weg zu einem erfüllten Leben: Inspirierende Zitate und Übungen für persönliches Wachstum - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1b432ec1-7bdc-4b90-b0db-adf8ea2d9637/Selbstvertrauen-glaub-an-dich-mut.png Blog - Auf dem Weg zu einem erfüllten Leben: Inspirierende Zitate und Übungen für persönliches Wachstum - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/7d65a2f4-2d19-4a79-a642-3e67b0c6d7b9/zitat-mindset-gedanken-formulieren.png Blog - Auf dem Weg zu einem erfüllten Leben: Inspirierende Zitate und Übungen für persönliches Wachstum - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/bd95a992-7af7-47dc-b07b-62a8a28e8493/wage-dich-aus-der-komfortzone.png Blog - Auf dem Weg zu einem erfüllten Leben: Inspirierende Zitate und Übungen für persönliches Wachstum - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/4d10f05c-2695-4833-a58c-61976941620f/zitat-herzensweg-selbstvertrauen.png.png Blog - Auf dem Weg zu einem erfüllten Leben: Inspirierende Zitate und Übungen für persönliches Wachstum - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/a628b884-2b42-47d5-8de7-0621ea9ef1f4/zitat-zur-selbstliebe-einzigartigkeit.png Blog - Auf dem Weg zu einem erfüllten Leben: Inspirierende Zitate und Übungen für persönliches Wachstum - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/4c97f7a6-c3fd-412a-8eec-9c3232e1fa8e/erfu%CC%88lltes-leben-inspirierende-zitate.png Blog - Auf dem Weg zu einem erfüllten Leben: Inspirierende Zitate und Übungen für persönliches Wachstum - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/inspirierende-zitate-persoenliches-wachstum-journaling monthly 0.5 2024-03-24 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/04738115-47dd-40bd-92c7-6d73fa3caa2a/inspirierende-Zitate-journaling-perso%CC%88nloche-entwicklung.jpg Blog - Inspirierende Zitate für persönliches Wachstum und Journaling: Tägliche Inspiration zur persönlichen Entwicklung - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/3bb035d5-4bef-4b22-b792-387b313a3735/Erster_Schritt_Universum.png Blog - Inspirierende Zitate für persönliches Wachstum und Journaling: Tägliche Inspiration zur persönlichen Entwicklung - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/4237faeb-4328-428e-a0ad-f27a87c67a74/schlu%CC%88ssel_erfu%CC%88lltes_leben_loslassen_vertrauen.png Blog - Inspirierende Zitate für persönliches Wachstum und Journaling: Tägliche Inspiration zur persönlichen Entwicklung - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/ab3ed5c8-f293-46cb-9e38-89155bf2302e/reise_zu_dir_selbst_kostbares_geschenk.png Blog - Inspirierende Zitate für persönliches Wachstum und Journaling: Tägliche Inspiration zur persönlichen Entwicklung - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/d5e217f8-abb3-446a-a294-ebb005190760/stille_antworten_intuition_weisheit.png Blog - Inspirierende Zitate für persönliches Wachstum und Journaling: Tägliche Inspiration zur persönlichen Entwicklung - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/a1a57f34-d13f-41fe-801a-5eef95c672ea/abenteuer_leben.png Blog - Inspirierende Zitate für persönliches Wachstum und Journaling: Tägliche Inspiration zur persönlichen Entwicklung - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/9cd7e041-1063-4884-82fe-93bd3175bd12/inspirierende-zitate-journaling-perso%CC%88nlicher-wachstum.png Blog - Inspirierende Zitate für persönliches Wachstum und Journaling: Tägliche Inspiration zur persönlichen Entwicklung - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/zitate-fuer-moeglichkeiten-und-erfuellung monthly 0.5 2024-03-24 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/24c1e98f-6926-474d-baed-d3055147a4e3/gedanken-sind-anfang-taten.png Blog - 5 Zitate für ein Leben voller Möglichkeiten und Erfüllung - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/e8ed48f7-6a7b-4242-bbb9-4d93f33a41c6/timing-of-life.png Blog - 5 Zitate für ein Leben voller Möglichkeiten und Erfüllung - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/a5c71300-589f-4fa5-ad1a-2c4ae9ad50fd/vertraue-auf-das-universum.png Blog - 5 Zitate für ein Leben voller Möglichkeiten und Erfüllung - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/ff2499d2-5b92-4ff5-a268-186b3d7ffd20/leb-deine-tra%CC%88ume.png Blog - 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Von Journaling bis Coaching: Wie drei Elemente mein Leben positiv veränderten - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/624f90df-0882-4deb-afca-c28dbdece9ce/Perso%CC%88nliche-Entwicklung-durch-Journaling-Bewegung-Coaching.png Blog - Von Journaling bis Coaching: Wie drei Elemente mein Leben positiv veränderten - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/ddbd41d9-5625-4332-9fc6-befe1a570915/Nachhaltige-Vera%CC%88nderungen-durch-Journaling-Bewegung-Coaching.png Blog - Von Journaling bis Coaching: Wie drei Elemente mein Leben positiv veränderten - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/10-inspirierende-wege-zur-motivation monthly 0.5 2024-01-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/8f910451-d9d8-4fc0-b0a9-c10afe5c8081/10_inspirierende_Wege_zur_Motivation.png Blog - 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Die Magie der Morgenroutine: Journaling für einen erfolgreichen Start in den Tag - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/10-journaling-prompts-fuer-das-neue-jahr monthly 0.5 2024-01-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/bd6b7a7d-491c-4f19-8c93-1705d7f0a83d/10-Journaling-Prompts-Neues-Jahr-blogbeitrag.png Blog - 10 Journaling Prompts für das neue Jahr - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/60fad0eb-e6ae-45df-85f1-cfde6216b19f/10-Journaling-Prompts-Neues-Jahr.png Blog - 10 Journaling Prompts für das neue Jahr - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/reflexionsfragen-jahresende-journaling monthly 0.5 2023-12-30 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/a75f5021-237e-4446-b0b9-541947620777/Reflexionsfragen-Jahresende-Journaling-grafik.jpg Blog - Reflexionsfragen für das Jahresende: Journaling für persönliches Wachstum - Auf Wiedersehen 2023, hallo 2024! https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/5f772090-6abb-44e1-bf0f-3851ba604b07/Reflexionsfragen-Jahresende.png Blog - Reflexionsfragen für das Jahresende: Journaling für persönliches Wachstum - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/aengste-ueberwinden-alleine-in-ein-cafe monthly 0.5 2023-11-16 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/b564d55a-7574-4862-85ba-2f7925084da7/alleine-in-ein-cafe-gehen-5-tipps-titel.png Blog - 5 Tipps wie Du Deine Ängste überwinden kannst und es endlich schaffst alleine in ein Café zu gehen - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/82d80d6f-ad26-4ac4-ba94-273168989336/alleine-in-ein-cafe-gehen-5-tipps-seite-1.png Blog - 5 Tipps wie Du Deine Ängste überwinden kannst und es endlich schaffst alleine in ein Café zu gehen - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/e866c765-1229-42ad-a296-fb8992b779b2/alleine-in-ein-cafe-gehen-5-tipps-seite-2.png Blog - 5 Tipps wie Du Deine Ängste überwinden kannst und es endlich schaffst alleine in ein Café zu gehen - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/2518bb71-7c1b-4f25-ab4d-af726d3fe949/alleine-in-ein-cafe-gehen-5-tipps-seite-3.png Blog - 5 Tipps wie Du Deine Ängste überwinden kannst und es endlich schaffst alleine in ein Café zu gehen - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/45c2b765-764f-45d5-ad5f-5a63779f580c/alleine-in-ein-cafe-gehen-5-tipps-seite-4.png Blog - 5 Tipps wie Du Deine Ängste überwinden kannst und es endlich schaffst alleine in ein Café zu gehen - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/4668884c-6470-4002-9c95-256683563d38/alleine-in-ein-cafe-gehen-5-tipps-seite-5.png Blog - 5 Tipps wie Du Deine Ängste überwinden kannst und es endlich schaffst alleine in ein Café zu gehen - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/herbst-reset-bucket-list-kostenlose-vorlage monthly 0.5 2023-10-12 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/f652b05f-2ab8-497f-adce-9b6b89f64ac1/herbst-bucket-list-kostenloser-download.png Blog - Herbst Reset: Neue Jahreszeit, neue Gewohnheiten - inklusive kostenloser Herbst Bucket List als Download (in A4 und Filofax Personal) - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/414c8d22-ac38-4b23-b926-8f0f4ddeabe4/banner-download-bucket-list-Herbst.png Blog - Herbst Reset: Neue Jahreszeit, neue Gewohnheiten - inklusive kostenloser Herbst Bucket List als Download (in A4 und Filofax Personal) - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/c9674ede-e34e-464b-a129-61157a7d4340/neue-gewohnheiten-herbst-bucet-list.png Blog - Herbst Reset: Neue Jahreszeit, neue Gewohnheiten - inklusive kostenloser Herbst Bucket List als Download (in A4 und Filofax Personal) - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/31eb0206-da18-4852-a1fd-6fcd153c644d/cover-herbst-nucket-list-kostenloser-download.png Blog - Herbst Reset: Neue Jahreszeit, neue Gewohnheiten - inklusive kostenloser Herbst Bucket List als Download (in A4 und Filofax Personal) - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/monatsreflexion-september-2023-mit-reflexionsfragen monthly 0.5 2023-10-01 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1696161688636-6ZOA6F3RI05V4CL6A6RC/monatsreflexion-1-italien-unterkunft.jpg Blog - Monatsreflexion September 2023 - Mit Reflexionsfragen für Deinen Reflexionsprozess https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1696161687245-Q8K98CE8K4546FTKE1A3/monatsreflexion-2-location-hochzeit.JPG Blog - Monatsreflexion September 2023 - Mit Reflexionsfragen für Deinen Reflexionsprozess https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1696161690913-FW6MXY66J2FYLADO4POK/monatsreflexion-3-coaching-fu%CC%88r-frauen.jpg Blog - Monatsreflexion September 2023 - Mit Reflexionsfragen für Deinen Reflexionsprozess https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1696161692402-LU5PLGA0QGOZDH8EVLJQ/monatsreflexion-4-morgenspaziergang.jpg Blog - Monatsreflexion September 2023 - Mit Reflexionsfragen für Deinen Reflexionsprozess https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1696161694722-CZMSQMIFHD0VUFD0215L/monatsreflexion-5-cafe-schreibzeit.jpg Blog - Monatsreflexion September 2023 - Mit Reflexionsfragen für Deinen Reflexionsprozess https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1696161693841-XRZTFYM6OW48SON98LFZ/monatsrelfexion-6-zitat-des-tages.PNG Blog - Monatsreflexion September 2023 - Mit Reflexionsfragen für Deinen Reflexionsprozess https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/10378774-589a-4ecd-b300-11de3812cacb/cover-beitrag-monatsreflexion-september-2023-reflexionsfragen.png Blog - Monatsreflexion September 2023 - Mit Reflexionsfragen für Deinen Reflexionsprozess - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/selbstliebe-und-die-antwort-in-deinem-inneren monthly 0.5 2023-09-12 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/f4b4d945-f6f8-478b-9119-e800c7c762c9/zitat-finde-die-antwort-in-dir.png Blog - Über Selbstliebe, die Antwort in Deinem Inneren und die Freiheit durch Selbstbewusstsein - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/97c4dabe-c8e7-4e5e-8da5-9f2c6bafec7e/cover-worte-der-woche-selbstliebe-antwort-in-deinem-inneren.png Blog - Über Selbstliebe, die Antwort in Deinem Inneren und die Freiheit durch Selbstbewusstsein - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/du-darfst-wenn-du-eine-erlaubnis-brauchst monthly 0.5 2023-09-04 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/e1dfff8b-e416-4ef7-8889-423560cf2984/zitat-du-darfst-worte-der-woche.png Blog - Du darfst - Wenn Du eine Erlaubnis brauchst - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/3a40d643-39a4-4035-9221-e44e574eab21/cover-du-darfst-worte-der-woche.png Blog - Du darfst - Wenn Du eine Erlaubnis brauchst - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/gluecksmomente-august-2023-social-media-detox monthly 0.5 2023-08-31 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1693312716410-GXMXFOGKT0ME31T1XKXX/Gluecksmomente-august-2023-1.jpg Blog - Glücksmomente August 2023 - Social Media Detox & Ein großes JA zu uns https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1693312716441-FFN5E2CTLPGOPMN6VP1U/Gluecksmomente-august-2023-2.jpg Blog - Glücksmomente August 2023 - Social Media Detox & Ein großes JA zu uns https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1693312719896-U5CIHQ8RN86KF0PT7DFR/Gluecksmomente-august-2023-3.jpg Blog - Glücksmomente August 2023 - Social Media Detox & Ein großes JA zu uns https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1693312719866-RK7E8SY43JHEOOFDCGLL/Gluecksmomente-august-2023-4.jpg Blog - Glücksmomente August 2023 - Social Media Detox & Ein großes JA zu uns https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1693312724364-FADT3R03NRZPMF1IX67J/Gluecksmomente-august-2023-5.jpg Blog - Glücksmomente August 2023 - Social Media Detox & Ein großes JA zu uns https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1693312725458-7AMK9ARCM629NN9BN5TE/Gluecksmomente-august-2023-6.jpg Blog - Glücksmomente August 2023 - Social Media Detox & Ein großes JA zu uns https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/e4afbac7-4a4c-4578-8d7a-32f94cedfa9e/gluecksmomente-august-2023-cover.png Blog - Glücksmomente August 2023 - Social Media Detox & Ein großes JA zu uns - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/gluecksmomente-juli-2023 monthly 0.5 2023-07-31 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1690540418245-KS9YQ2KNRWFNVYYP4IJ4/Glu%CC%88cksmomente-juli-2023-1.jpg Blog - Glücksmomente Juli 2023 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1690540424261-J6HM1D54H6GL166F52RW/Glu%CC%88cksmomente-juli-2023-2.jpg Blog - Glücksmomente Juli 2023 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1690540425909-N3OY6MYRP07YYUS5R6CV/Glu%CC%88cksmomente-juli-2023-3.jpg Blog - Glücksmomente Juli 2023 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1690540432525-TX893FE6VGSLZVS4X8VE/Glu%CC%88cksmomente-juli-2023-6.jpg Blog - Glücksmomente Juli 2023 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1690540428179-D2UYIQV9AB6MOOS6ZE4D/Glu%CC%88cksmomente-juli-2023-4.jpg Blog - Glücksmomente Juli 2023 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1690540430183-6CFUVFMQOWS0AIECTHI7/Glu%CC%88cksmomente-juli-2023-5.jpg Blog - Glücksmomente Juli 2023 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1690540763549-3BE0IVJRJWNGN0X40XMW/motivationsspruch-am-morgen-dein-leben-ist-wertvoll.PNG Blog - Glücksmomente Juli 2023 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1690540762721-7MNFXH464HZER1YXHFP8/motivationsspruch-am-morgen-menschen-die-dichunterstu%CC%88tzen.PNG Blog - Glücksmomente Juli 2023 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1690540765485-TKXDYPFLOEWC9BDZJYGO/motivationsspruch-am-morgen-tagesgestaltung-nach-bedu%CC%88rfnisse.PNG Blog - Glücksmomente Juli 2023 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1690540812994-AU3ZTLW27ONG9H6A8W3C/motivationsspruch-am-morgen-wundervoller-tag.PNG Blog - Glücksmomente Juli 2023 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1690540767838-YVGF69X69IWAM28A2SMB/motivationsspruch-am-morgen-vision-der-vera%CC%88nderung.PNG Blog - Glücksmomente Juli 2023 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/a7fb10c0-25e3-45d1-b0d0-b64887d7b1a0/cover-glu%CC%88cksmomente-juli-2023.png Blog - Glücksmomente Juli 2023 - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/erschaffe-einen-liebevollen-dialog-kostenfreies-workbook monthly 0.5 2023-07-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/26c51a8a-4b9a-40e1-a904-7d760723f20c/zitat-innerer-dialog.png Blog - Die Kraft deiner Gedanken - Reflexionsfragen für deinen inneren Dialog + kostenloses Workbook zum Download - Mach es besonders Wusstest du, dass du jeden Tag 60.000 bis 80.000 Gedanken denkst? Warst du dir dieser hohen Zahl bewusst? Du stimmst mir bestimmt zu, dass das ganz schön viele Gedanken sind. Eine Menge, die sicherlich einen Einfluss auf dich hat, oder etwa nicht? Ist es deshalb nicht umso wichtiger zu lernen, wie du deinen inneren Dialog beeinflussen kannst? Genau darum geht es u.a. im heutigen Beitrag. Inhalt: Meine Intention für die neue Woche That Girl & New Me Die Kraft deiner Gedanken Das bewusste Erschaffen deines inneren Dialogs + ein Workbook als kostenloser Download für dich ♡ https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/818ee152-6423-4eac-8770-cc8779fcda04/banner-download-reflexionsfragen-innerer-dialog.png Blog - Die Kraft deiner Gedanken - Reflexionsfragen für deinen inneren Dialog + kostenloses Workbook zum Download - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/b98b09f7-40a5-4b82-976f-634e63c20755/kraft-deiner-gedanken-innerer-dialog-cover.png Blog - Die Kraft deiner Gedanken - Reflexionsfragen für deinen inneren Dialog + kostenloses Workbook zum Download - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/energie-und-wachstum monthly 0.5 2023-07-18 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/56481ecf-796a-4864-a003-2ba68d207f9e/zitat-energie-und-wachstum.png Blog - Wo setzt du deine Energie ein? Wo lässt du Wachstum entstehen? - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/0b8e6c4e-5424-43b4-bda5-e1e592dfb5d5/cover-energie-und-wachstum.png Blog - Wo setzt du deine Energie ein? Wo lässt du Wachstum entstehen? - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/das-leben-kontrollieren-intention-der-wochen monthly 0.5 2023-07-11 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/338a765c-5cd6-409b-8d85-519cab5d0d25/zitat-leben-kontrollieren-intention-der-woche.png.png Blog - Der Gedanke, das Leben kontrollieren zu können und meine Intention der Woche  - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/d9fcbe49-76d5-4a28-918f-360e5191699e/cover-leben-kontrollieren-intention-der-woche.png Blog - Der Gedanke, das Leben kontrollieren zu können und meine Intention der Woche  - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/zweite-jahreshaelfte-chance-auf-einen-neubeginn monthly 0.5 2023-07-04 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/2694addc-3da7-4f81-9067-36b9dbfb5595/zitat-neubeginn-zweite-jahresha%CC%88lfte.png Blog - Neuer Monat, neues Quartal, neue Jahreshälfte - Die Chance auf einen Neubeginn - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/0e4ec0b3-4850-4512-8e3d-2b423d18296a/cover-zitat-neubeginn-zweite-jahresha%CC%88lfte.png Blog - Neuer Monat, neues Quartal, neue Jahreshälfte - Die Chance auf einen Neubeginn - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/gluecksmomente-juni-2023 monthly 0.5 2023-06-30 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1688133228403-T4LDM6Z0PQ6WGOEPX4QE/glu%CC%88cksmomente-juni-2023-1.jpg Blog - Glücksmomente Juni 2023 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1688133230440-JC2PINGBA0N9Z18HPVTH/glu%CC%88cksmomente-juni-2023-2.jpg Blog - Glücksmomente Juni 2023 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1688133232118-ZED1X639FYNVHOHZX36L/glu%CC%88cksmomente-juni-2023-3.jpg Blog - Glücksmomente Juni 2023 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1688133234172-5BGZM00BXO7KWN0EWXQ1/glu%CC%88cksmomente-juni-2023-4.jpg Blog - Glücksmomente Juni 2023 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1688133236708-TPX239YSGASRCF78YXOW/glu%CC%88cksmomente-juni-2023-5.jpg Blog - Glücksmomente Juni 2023 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1688133238530-Y271ZAHZNWDDUA77DO9D/glu%CC%88cksmomente-juni-2023-6.jpg Blog - Glücksmomente Juni 2023 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/5ce54f63-f020-4dc7-b509-f90ef5049ab3/cover-glu%CC%88cksmomente-juni-2023.png Blog - Glücksmomente Juni 2023 - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/das-leben-perfektionismus-und-veraenderung monthly 0.5 2023-06-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/dff971ba-e475-4ee8-8429-93b34a85326e/Zitat-Leben-stetige-vera%CC%88nderung.png Blog - Das Leben, Perfektionismus und Veränderung - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/a369e191-2359-4b97-b5f4-b5317a8d383b/Cover-das-leben-perfektionismus-und-vera%CC%88nderung.png Blog - Das Leben, Perfektionismus und Veränderung - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/das-gold-in-deinem-alltag monthly 0.5 2023-06-20 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1ea434e0-f19e-4f7f-98fe-034320a0e97e/zitat-gold-im-alltag.png Blog - Das Gold in deinem Alltag - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/62028a7e-f07f-4b9c-8772-b5201126aa87/cover-gold-im-alltag-finden.png Blog - Das Gold in deinem Alltag - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/long-covid-ein-jahr-der-heilung-und-des-wachstums monthly 0.5 2023-06-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/2fc27363-b4b4-4ddf-92d5-62fec851124e/long-covid-jahr-der-heilung.jpg Blog - Long Covid: Ein Jahr der Heilung und des Wachstums - Mach es besonders Das Bild entstand während meines Aufenthalts in der Rehaklinik https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/41a96d74-e2c0-4b1a-93be-ec9ffe80730d/Zitat-u%CC%88ber-dein-leben-bestimmen.png Blog - Long Covid: Ein Jahr der Heilung und des Wachstums - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/e2e405d5-de0f-4602-bbae-8126783d710b/long-covid-jahr-der-heilung-cover.png Blog - Long Covid: Ein Jahr der Heilung und des Wachstums - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/ein-hinderlicher-blick-auf-produktivitaet monthly 0.5 2023-06-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/c5be6c3a-9274-4dcf-98ab-96befa7a881d/Zitat-produktivita%CC%88t-erfolg.png Blog - Ein hinderlicher Blick auf Produktivität, willkommen in der neuen Woche und meine wöchentliche Intention - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/71d1ccbf-04f1-4ce7-878e-d3a089725b0a/Intentionen-konkretisierien-produktivita%CC%88t.jpg Blog - Ein hinderlicher Blick auf Produktivität, willkommen in der neuen Woche und meine wöchentliche Intention - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/f264171b-0216-4b70-abf8-6eec41858eee/Pinterest-grafik-cover-prodoktivita%CC%88t-intentionen.png Blog - Ein hinderlicher Blick auf Produktivität, willkommen in der neuen Woche und meine wöchentliche Intention - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/willkommen-zurueck-geh-deinen-weg monthly 0.5 2023-06-05 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/38bcfcaf-7796-4c18-a9f1-c4f16fb1fe65/Zitat-geh-deinen-weg-von-herzen-geschrieben.png Blog - Willkommen zurück - Geh deinen Weg - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/b7f4bd36-2e18-469e-9021-087703cad720/Cover-Beitrag-geh-deinen-weg.png Blog - Willkommen zurück - Geh deinen Weg - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/willkommen-juni-mein-wunsch-an-den-neuen-monat monthly 0.5 2023-06-01 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/8b69ffb2-477e-4b76-b7b6-2838157e777c/Willkommen-juni.jpg Blog - Willkommen Juni - Mein Wunsch an den neuen Monat - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/d78e165f-abea-4b0b-af07-e98659a92a95/Grafik-Pinterest-willkommen-juni.png Blog - Willkommen Juni - Mein Wunsch an den neuen Monat - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/gluecksmomente-mai-2023 monthly 0.5 2023-05-31 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1685041692584-GVOBP7WSMZPJMUJFWBKF/Gluecksmomente-Mai-2023-Erdbeeren.jpg Blog - Glücksmomente Mai 2023 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1685041679191-FR5D5SBMO9BXMTBKY5C9/Gluecksmomente-Mai-2023-Filofax-Norfolk-Personal.jpg Blog - Glücksmomente Mai 2023 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1685041698357-P259BCMXD0BL6VBWUPP1/Gluecksmomente-Mai-2023-Herzensfreundin.jpg Blog - Glücksmomente Mai 2023 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1685041696822-LDDQUUSJHNZ724G6WP6Y/Gluecksmomente-Mai-2023-Morgenroutine.jpg Blog - Glücksmomente Mai 2023 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1685041708816-CKVF5F71J8DA4Q691KS5/Gluecksmomente-Mai-2023-Torte.jpg Blog - Glücksmomente Mai 2023 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1685041702714-GOYJXQ6LY7XOWX0Z8V6G/Gluecksmomente-Mai-2023-Wisteria.jpg Blog - Glücksmomente Mai 2023 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/4e51b48c-4434-4bdd-b5d2-44d4d97d1843/Gluecksmomente-Mai-2023-Pinterest-Filofax-Personal-Norfolk.png Blog - Glücksmomente Mai 2023 - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/ziele-setzen-und-intentionen-formulieren monthly 0.5 2023-04-06 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/f6204537-0d52-4e35-a83a-7d7bdf881002/quartalsbeginn-ziele-setzen-intentionen-formulieren.jpg Blog - Über den Quartalsbeginn, Ziele setzen und Intentionen formulieren - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/08127b6d-d06b-46e3-9c03-cc6c6f630f55/pinterest-grafik.ziele-setzen-intentionen-formulieren.png Blog - Über den Quartalsbeginn, Ziele setzen und Intentionen formulieren - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/neuer-monat-neue-chancen monthly 0.5 2023-04-03 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/f8bbbebb-eb3d-4480-a319-f354d04aa035/Zitat-neue-Chancen-neue-mo%CC%88glichkeiten.png Blog - Neuer Monat, neue Chancen, neue Möglichkeiten, neue Entscheidungen - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/40e80355-b436-4a18-88c3-8338978f0f75/Pinterestgrafik-neue-chancen-neue-mo%CC%88glichkeiten.png Blog - Neuer Monat, neue Chancen, neue Möglichkeiten, neue Entscheidungen - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/gluecksmomente-im-maerz-2023 monthly 0.5 2023-03-31 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1680275924914-TVG8VIZOEVUKI1JP5LP2/Glu%CC%88cksmomente-Ma%CC%88rz-2023-1.jpg Blog - Glücksmomente im März 2023 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1680275933006-Z8NBFGFF7RT6EK09DQV6/Glu%CC%88cksmomente-ma%CC%88rz-2023-2.jpg Blog - Glücksmomente im März 2023 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1680275939936-KQR08CIJL48UCQ6Q2TI8/glu%CC%88cksmomente-ma%CC%88rz-2023-3.jpg Blog - Glücksmomente im März 2023 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1680275943469-PHXJL3IEDJXNIBGRERMV/glu%CC%88cksmomente-ma%CC%88rz-2023-4.jpg Blog - Glücksmomente im März 2023 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1680275960422-ITB285PGQGZ1I6BZDUQM/glu%CC%88cksmomente-ma%CC%88rz-2023-5.jpg Blog - Glücksmomente im März 2023 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1680275957180-MEKME670ARVD18G5DQOB/glu%CC%88cksmomente-ma%CC%88rz-2023-6.jpg Blog - Glücksmomente im März 2023 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/f11b5b4d-89e8-42a5-a00b-71f9a3eedee9/Grafik-Pinterest-glu%CC%88cksmomente-ma%CC%88rz-2023.png Blog - Glücksmomente im März 2023 - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/nach-einer-pause-wieder-momentum-erschaffen monthly 0.5 2023-03-30 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/4feb0bb7-8c0e-4345-90d4-911b0c9e63bb/Momentum-erschaffen.jpg Blog - Nach einer Pause wieder Momentum erschaffen - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/22e78222-a2ee-47eb-beee-7500ed556336/Pinterestgrafik-Momentum-erschaffen.png Blog - Nach einer Pause wieder Momentum erschaffen - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/traeume-geduld-und-ihre-erfuellung monthly 0.5 2023-03-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/8e91332a-92e8-4384-a32f-cd49c730ea36/Zitat-Tra%CC%88ume-Erfu%CC%88llung-Geduld.png Blog - Über Träume, Geduld und ihre Erfüllung - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/f7859943-6d73-40e5-a789-9a7136657331/Pinterestgrafik-Tra%CC%88ume-Geduld-und-Erfu%CC%88llung.png Blog - Über Träume, Geduld und ihre Erfüllung - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/das-licht-in-dir monthly 0.5 2023-03-20 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/6daeb4a2-d221-40ce-85b0-9ba186d1214d/Zitat-Licht-in-dir.png Blog - Das Licht in dir - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/622fd9e5-9922-4f9b-a827-1215249f57ca/Pinterest-Grafik-Licht-in-dir.png Blog - Das Licht in dir - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/long-covid-warum-ich-sport-heute-liebe-und-durchhalte monthly 0.5 2023-03-16 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/bd49bf13-6371-4cbc-bdc8-8229c9d64eb6/Long-Covid-Dankbarkeit-Sport.jpg Blog - Long Covid: Warum ich Sport heute liebe und tatsächlich durchhalte  - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/6ac70ec8-bacd-4158-982e-48146bb81269/Pinterestgrafik-Long-Covid-Sport.png Blog - Long Covid: Warum ich Sport heute liebe und tatsächlich durchhalte  - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/so-viel-traegst-du-in-dir monthly 0.5 2023-03-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/0d6d9d14-fd75-4a8e-9f75-ac517be39105/Zitat-du-tra%CC%88gst-so-viel-in-dir.png Blog - So viel trägst du bereits in dir - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/5960c7ca-dd87-4744-989d-8bba9df0e2d6/Pinterest-Grafik-so-viel-tra%CC%88gst-du-in-dir.png Blog - So viel trägst du bereits in dir - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/routinen-die-mir-gerade-gutes-bringen monthly 0.5 2023-03-09 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/8fd8183a-1ef3-45e9-b337-e2d965ae58d6/Routinen%2Cdie+mir+Gutes+bringen.jpg Blog - Routinen, die mir gerade Gutes bringen Es ist ja fast schon ein bisschen klischeehaft, dass ich das hier aufführe, doch es ist wirklich eine Routine auf die ich sehr stark achte - ich schätze eigentlich seit ich letztes Jahr im Mai für sechs Wochen wegen Long Covid in einer Reha-Klinik war. Jetzt wird es dich vielleicht überraschen, denn ich werde nicht anfangen dir zu erzählen, was sich alles dadurch verändert hat. Mit ganz viel Liebe würde ich vielleicht sagen, dass sich meine Haut verbessert hat, doch um ehrlich zu sein, würde ich lügen, wenn ich dir noch etwas anderes sage. Warum ich trotzdem so viel Wert darauf lege? Weil ich den Experten da draußen glaube, dass es wichtig ist, Wasser zu trinken, weil es einfach Sinn macht. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/53a78408-be44-4ce8-8d91-64c37cb7156a/Pinterest-Grafik-Routinen-die-Gutes-bringen.png Blog - Routinen, die mir gerade Gutes bringen - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/finde-dein-inneres-glueck monthly 0.5 2023-03-06 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/9530c355-9c7c-409b-a5e7-dc1e600b7f8b/Zitat-finde-dein-inneres-glu%CC%88ck.png Blog - Finde dein inneres Glück Ich dachte, ich hätte mein inneres Glück verloren, doch Stück für Stück eroberte ich es zurück. Lernte das kleine Glück in anderen, neuen Dingen zu finden. Und jetzt sitze ich wieder hier und spüre es, das innere Glück. Und zwar nicht wegen der großen Dinge wie Geld, Status, Beziehungsstatus, Reichtum oder Beruf, sondern wegen der unendlichen Fülle an klitzekleinen Dinge. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/7a7f3313-5268-4196-8b38-4fba431a1af3/Pinterest-grafik-beitrag-inneres-glu%CC%88ck.png Blog - Finde dein inneres Glück - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/konsum-der-sozialen-medien-anpassung-ans-leben monthly 0.5 2023-03-02 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/0cf3db28-6f40-4484-bc9b-08790861887e/Konsum-soziale-medien-hinterfragen.jpg Blog - Über den Konsum der sozialen Medien und der Anpassung des Konsumierten an dein eigenes Leben Na klar, ich bin auch ein großer Fan vom frühen Aufstehen und hatte auch jahrelang eine 5AM Routine. Doch nach Long Covid und im letzten Jahr? Da war Schlaf (viel Schlaf!) ganz klar die Priorität, vollkommen egal was irgendein Content da draußen mir suggeriert hat. Was ich jedoch aus den “5AM Morgenroutine”-Videos ziehen konnte, war der Wunsch, am Morgen wieder achtsamer zu sein und mehr Zeit für mich zu haben. Das war es, wonach ich mich sehnte. Nicht das 5Am, sondern die Zeit für mich. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/d3a3ac5f-d09c-40b1-8a15-bcfef13425fa/Pinterestgrafik-konsum-soziale-medien-hinterfragen.png Blog - Über den Konsum der sozialen Medien und der Anpassung des Konsumierten an dein eigenes Leben - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/gluecksmomente-im-februar-2023 monthly 0.5 2023-02-28 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1677254892966-5445JRJHVHRTYGFJZP0W/Glu%CC%88cksmoment-Februar-Louis+Vuitton-Agenda.jpg Blog - Glücksmomente im Februar 2023 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1677254902627-62QXMVB8XRDFA5KANO7X/Glu%CC%88cksmomente-Februar-Blumen.jpg Blog - Glücksmomente im Februar 2023 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1677254902380-64PO9FKALUOWLD0F509A/Glu%CC%88cksmomente-Februar-Buch-schreiben-long-covid.jpg Blog - Glücksmomente im Februar 2023 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1677254904620-A37RRC96LGZWIC8WC1XX/Glu%CC%88cksmomente-Februar-Meditation.JPG Blog - Glücksmomente im Februar 2023 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1677254911515-UQAEA0EK5LD6H4H6COER/Glu%CC%88cksmomente-Februar-Morgenroutine.jpg Blog - Glücksmomente im Februar 2023 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1677254914550-5A4XJQNDACHQNC0OX2LZ/Glu%CC%88cksmomente-Februar-Vorboten-Fru%CC%88hling.jpg Blog - Glücksmomente im Februar 2023 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/f9acceaf-eb78-4e2d-a793-a89ac82805ec/Grafik-Pinterest-Glu%CC%88cksmomente-Februar-2023.png Blog - Glücksmomente im Februar 2023 - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/lernen-aus-herausforderungen monthly 0.5 2023-02-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/cef4a583-af62-4fce-a805-913d803edfee/Zitat-Pinterest-aus-herausforderungen-lernen.png Blog - Lernen aus Herausforderungen Ganz egal wie herausfordernd die Situation auch sein mag, du kannst immer etwas in ihr lernen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/e7cf286f-f96c-455c-ad93-00cb27f4f146/Pinterest-druck-stress-umgang-to-do-liste.png Blog - Lernen aus Herausforderungen - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/das-schreiben-meines-buches-long-covid monthly 0.5 2023-02-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1b5edd80-f7e6-4d8f-9ddc-705a05d203d9/das-schreiben-meines-buches.jpg Blog - Über das Schreiben meines Buches über Long Covid Es wird immer jene geben, die etwas an meiner Art zu schreiben, meinen Büchern, meinen Texten auszusetzen haben. Das lässt sich nicht ausschließen, doch ist eigentlich auch erstmal nicht relevant. Denn das wichtigste Siegel, das bleibt, ist das, was ich mir und meinen Büchern selber gebe. Ob ich sie als gut ansehe. Und weißt du, ich liebe, was ich hier tue. Ich liebe es zu schreiben. Ich liebe es, meine Worte mit dir zu teilen. Ich liebe meine Blog Beiträge, ich liebe mein Buch über Long Covid und auch das andere Manuskript, das in meinem Schrank auf meine Überarbeitung wartet. Es ist einfach so: ich liebe, was ich hier tue. Und ich finde meine Art zu schreiben gut. Nein, wunderbar. Ich liebe sie - sonst würde ich etwas ändern. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/d11ed65c-5b6b-4d85-bb5b-22e58f54e522/Pinterestgrafik-schreiben-meines-buches-long-covid.png Blog - Über das Schreiben meines Buches über Long Covid - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/du-darfst-mutig-deinen-weg-gehen monthly 0.5 2023-02-20 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/588f589f-b434-4a98-893d-7a897aa2e962/mutig-deinen-weg-gehen.png Blog - Du darfst mutig deinen Weg gehen Du darfst deinen Weg gehen. Du darfst mutig sein. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/ba994d11-dc5c-4bf0-acbd-89429a58a9d8/Grafik-fu%CC%88r-Pinterest-mutig-weg-gehen.png Blog - Du darfst mutig deinen Weg gehen - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/selbstfuersorge-nach-einem-inneren-wachstumsschub monthly 0.5 2023-02-16 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/6fd0f731-08b7-4847-930f-58efe059aaec/selbstfu%CC%88rsorge-nach-komfortzone.jpg Blog - Selbstfürsorge nach einem inneren Wachstumsschub Ich habe aufgehört diesen Prozess als etwas Schlechtes zu verstehen und ich habe angefangen meinem Körper zuzuhören. Die auftretenden Kopfschmerzen nicht länger als lästiges Hindernis zu sehen, sondern als Anzeichen dafür, was in meinem Inneren gerade passiert und was mein Körper, mein Geist und meine Seele von mir brauchen. Kurz gesagt: ich habe dem ganzen Raum gegeben, mich somit ernst genommen und anstelle davon mich zu ärgern und es zu ignorieren, angefangen mich besser um mich selbst zu kümmern - Selbstfürsorge zu betreiben. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/8cd7818b-731d-4d78-9922-7c2301c3cb93/Grafik-Pinterest-Selbstfu%CC%88rsorge-nach-Wachstumsschub.png Blog - Selbstfürsorge nach einem inneren Wachstumsschub - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/neid-beim-konsumieren-von-online-content monthly 0.5 2023-02-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1ef6afea-c3e5-459c-99a5-9a633e3b36b7/Zitat-Neid-online-content.png Blog - Der Neid beim Konsumieren von Online Content Wenn du je Online-Content konsumierst und dich bei neidvollen Gefühlen ertappst, dann erinnere dich immer daran, dass die andere Person dir lediglich aufzeigt, was auch für dich möglich ist. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/3c5bfe52-85ec-4631-9670-78d5bfb66fc0/Pinterest-Grafik-Neid-online-content.png Blog - Der Neid beim Konsumieren von Online Content - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/aus-der-komfortzone-wagen monthly 0.5 2023-02-09 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/292ff796-55b1-4e6c-92c7-77d1ef1fb8a9/aus-der-komfortzone-wagen.jpg Blog - Aus der Komfortzone wagen - Etwas, das du wissen solltest Wer liebt sie nicht, die Komfortzone. Wie gerne befinden wir uns in ihr. Warum auch nicht? Da ist es schön gemütlich, da haben wir es bequem, da lauert kein Stress wegen dem Unbekannten. Perfekt, oder? https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/7a9d3edf-e322-4318-850f-fa3a364163fe/Grafik-Pinterest-aus-komfortzone-wagen.png Blog - Aus der Komfortzone wagen - Etwas, das du wissen solltest - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/trau-dich-authentisches-ich monthly 0.5 2023-02-06 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/5fba0aae-61c8-4de9-b357-63f89011c4d1/Zitat-authentisches-Ich.png Blog - Trau dich dein authentisches Ich zu sein Es ist nicht einfach sich davon zu lösen, ich weiß. Und doch denke ich, dass es so ein unglaublich wichtiger Prozess für uns ist, denn wie gesagt, auch ein Verstellen, Verstecken und nicht dein Potenzial ausleben führt zu Schmerz. Vielleicht sogar zu viel größerem. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/500f8016-f52e-4fe1-bd9b-468e62d0f37a/Grafik-Pinterest-Beitrag-authentisches-Ich.png Blog - Trau dich dein authentisches Ich zu sein - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/ziel-2023-mehr-bewegung-im-alltag monthly 0.5 2023-02-02 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/37bc77c3-6c92-4dfc-86ec-da08a515f899/Ziele-2023-mehr-bewegung-im-alltag.jpg Blog - Meine Ziele für das neue Jahr: Mehr Bewegung in den Alltag einbauen Mehr Bewegung im Alltag im Einklang mit den Bedürfnissen des Körpers. Bewegung. Das ist Yoga, spazieren gehen, mein wöchentlicher Reha-Sport, Krafttraining und Ausdauertraining im Fitnessstudio. Und Bedürfnisse des Körpers? Das ist mein weiblicher Zyklus. Das sind aber auch Aufgaben, Anforderungen und Verpflichtungen der Woche. Das ist das Leben, das mal voller und mal ruhiger ist. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/56cb8565-6bad-4e66-b759-ff8891cf7027/Grafik-Pinterest-Ziele-2023-mehr-bewegung-im-alltag.png Blog - Meine Ziele für das neue Jahr: Mehr Bewegung in den Alltag einbauen - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/gluecksmomente-januar-2023 monthly 0.5 2023-01-31 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1674507896622-7GQT1VDLRB2EBFN1GBCC/Glu%CC%88cksmemente-Januar-Blumen-vom-Herzensmann.jpg Blog - Glücksmomente im Januar 2023 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1674507891568-F8KG1R8TMC1FBLIHA165/Glu%CC%88cksmomente-januar-fotos-machen.JPG Blog - Glücksmomente im Januar 2023 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1674507898474-L2P91P3BAT1NGDQHVHKI/Glu%CC%88cksmomente-Januar-Kaffeebilder-teilen.jpg Blog - Glücksmomente im Januar 2023 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1674507901227-D2VAIIED1UJ0R02GNX13/Glu%CC%88cksmomente-januar-Mehr-Tagebuch.jpg Blog - Glücksmomente im Januar 2023 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1674507905448-EVIPM55W1FVQPLXJUKD3/Glu%CC%88cksmomente-januar-Tagebuch.jpg Blog - Glücksmomente im Januar 2023 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1674507904111-VRLZLGMQYL3JH3KO28GG/Glu%CC%88cksmomente-januar-zuru%CC%88ck-zu-instagram.JPG Blog - Glücksmomente im Januar 2023 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/50d3d038-d537-41a6-a391-988261fc5dc1/Grafik.Pinterest-Glu%CC%88cksmomente-Januar.png Blog - Glücksmomente im Januar 2023 - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/negative-gedanken-positive-gedanken monthly 0.5 2023-01-30 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/791334af-6865-4185-b259-c8e4f1c42fca/Zitate-geliebtes-Tagebuch.png Blog - Negative Gedanken, die mich zurückhalten. Positive Gedanken, die mich antreiben.  Immer wieder schlage ich dich auf, mein geliebtes Tagebuch. Für negative Gedanken, die mich zurückhalten. Für positive Gedanken, die mich antreiben. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/2d695123-75ff-4bf7-b46f-e31e00299457/Pinterestgrafik-positive-negative-gedanken.png Blog - Negative Gedanken, die mich zurückhalten. Positive Gedanken, die mich antreiben.  - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/achtsamer-umgang-mit-instagram monthly 0.5 2023-01-26 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/57b049c2-97a3-4214-ae83-bb23d380da5e/Achtsamer-Umgang-Instagram.png Blog - Meine Ziele für das neue Jahr: Achtsamer Umgang mit Instagram Ach Instagram, ich liebe dich. Ja wirklich. Du hast so viel wundervolles in meinem Leben entstehen lassen. Warum nur bist du mit den Jahren so ein schwieriges Pflaster geworden? Vielleicht weil du gewachsen bist? Oder bist du mittlerweile schon eine ältere Damen, die ihre Ansprüche hat und mit den Jahren immer schwieriger wird? Ich weiß es nicht, doch obwohl ich so viel an dir kritisiert habe und immer noch kritisiere, da liebe ich dich trotzdem immer noch. Stehe dir immer noch nah und bleibe ein Teil von dir... https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/02d7dffa-13e3-4436-9a2e-8cb979b6e3b2/Pinterestgrafik-achtsamer-umgang-Instagram.png Blog - Meine Ziele für das neue Jahr: Achtsamer Umgang mit Instagram - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/durch-chaos-zur-neuen-ordnung monthly 0.5 2023-01-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/bd75013b-a640-4045-97f1-09c74d1a8533/Zitat-Weisheit-Neue-Ordnung-durch-Chaos.png Blog - Durch Chaos zur neuen Ordnung finden - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/7b97c3ef-c579-44b7-bb7d-fbd84c9d9efd/Pinterestgrafik-Blogbeitrag-neue-Ordnung-durch-Chaos.png Blog - Durch Chaos zur neuen Ordnung finden - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/wie-erreiche-ich-ein-besseres-pausenmanagement monthly 0.5 2023-01-19 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/f19fa20e-cd4b-4acd-bb74-c5f759c91cc8/Verbesserung-Pausenmanagement.jpg Blog - Meine Ziele für das neue Jahr: Wie erreiche ich ein besseres Pausenmanagement? …Doch dann kam Long Covid und mit ihm seine gesundheitlichen Folgen für mich, die es sehr deutlich machten, dass ich Pausen in meinem Arbeitsalltag brauche. Und genau darin findest du auch schon einen riesigen Gedankenfehler von mir: Ich habe gedacht, dass ich Pausen nur in meinem Arbeitsalltag brauche, sprich, wenn ich an der Arbeit bin… https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/bd7edeb5-5718-412e-91a5-0bc5073ccbfc/Pinterestgrafik-Verbesserung-Pausenmanagement.png Blog - Meine Ziele für das neue Jahr: Wie erreiche ich ein besseres Pausenmanagement? - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/tagebuch-schreiben-dein-weg-zu-dir-selbst monthly 0.5 2023-01-16 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/359372a1-6a29-43e4-b20a-8976eba677ba/Zitate-Tagebuch-schreiben.png Blog - Tagebuch schreiben - Dein Weg zu dir selbst Tagebuch schreiben kann dir helfen, diese Weisheiten frei zu legen, was im Endeffekt dazu führt, dass du den größten Schatz entdeckst. Dich selbst. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/23e75bd2-2b49-4928-876d-12ae77466feb/Pinterest-Zitat-Tagebuch-schreiben.png Blog - Tagebuch schreiben - Dein Weg zu dir selbst - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/achtsam-ziel-setzen monthly 0.5 2023-01-12 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/56e4ae93-7d2e-4d5c-8efe-3df39adcac91/achtsam-Ziele-setzen-Visionen-finden.jpg Blog - Gestärkt ins neue Jahr - Achtsame Ziele setzen und Visionen finden  Du brauchst nicht den 01.01. um einen Neubeginn zu erschaffen. Du brauchst nicht das neue Jahr um deine Ziele zu setzen. Du kannst das jederzeit, zu jedem Moment tun. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/f7270073-88d3-4798-8fbd-b9f0f5031a26/Pinterest-achtsam-ziele-setzen-visionen-finden.png Blog - Gestärkt ins neue Jahr - Achtsame Ziele setzen und Visionen finden  - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/wort-des-jahres-2023 monthly 0.5 2023-01-09 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/16c7215b-04e0-48d3-a953-0adaf28b0543/Wort-desJahes-2023.png Blog - Mein Wort des Jahres -2023 Dein Wort des Jahres, die Intention, die dich 2023 begleiten wird https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/e2a766c4-f72d-4d58-9bd9-78e72cef989e/Pinterest-wort-des-jahres-2023.png Blog - Mein Wort des Jahres -2023 - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/bye-bye-2022-meine-jahresreflexion monthly 0.5 2023-01-06 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/8591dca5-35da-4011-bb17-aaabb8c34e74/Pinterest-Jahresreflexion-2022png.png Blog - Bye, bye 2022 - Meine Jahresreflexion - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/ein-neubeginn-hallo-2023 monthly 0.5 2023-01-02 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/a9f73ca3-9255-48b9-b8e9-6bcfee6df016/Zitate-Neubeginn-2023.png Blog - Ein Neubeginn - Hallo 2023 Ein Neubeginn… https://vonherzengeschrieben.de/blog/leben-mit-long-covid-dankbarkeit monthly 0.5 2022-12-19 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/0cb6b2a9-6e8b-45e1-8531-772eb3deafb5/Leben-mit-long-covid-dankbarkeit.jpg Blog - Mein Leben mit Long Covid - Wofür ich Long Covid mittlerweile dankbar bin  Hättest du mich vor zwei Jahren gefragt, ob ich meiner Erfahrung mit Long Covid einmal dankbar sein werde, dann hätte ich wohl schallend gelacht. Zu tief war damals der Schmerz, zu hoch die Überforderung. Es war keine einfach Reise an den heutigen Punkt zu kommen, doch ich weiß jetzt wofür ich Long Covid und all seinen unglaublichen Herausforderungen dankbar bin. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/3e13d18b-cbfe-4f3c-9053-1ade6d54321e/Pinterest-lebe-mit-long-covid-dankbarkeit.png Blog - Mein Leben mit Long Covid - Wofür ich Long Covid mittlerweile dankbar bin  - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/weniger-stress-und-druck-im-umgang-mit-deiner-to-do-liste monthly 0.5 2022-12-14 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/762da06c-3e12-466e-afe8-5e5d4c9461f3/stress-druck-umgang-mit-to-do-liste.jpg Blog - Zu viel auf deiner To-do-Liste? Drei Ideen für weniger Stress und Druck im Umgang mit deiner To-do-Liste Wer kennt es nicht, die Feiertage rücken immer näher und näher, das Jahresende ebenso und was eigentlich die besinnlichste Zeit des Jahres werden soll, wird immer hektischer. Die Aufgaben auf der To-do-Liste werden mehr und mehr und Stress & Druck nehmen immer mehr zu. Doch gibt es einen Weg für weniger Stress? Lerne hier drei simple Ideen für weniger Stress und Druck im Umgang mit deiner To-do-Liste kennen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/ff2d0f1b-c009-4633-989f-4ee454c03b40/Pinterest-druck-stress-umgang-to-do-liste.png Blog - Zu viel auf deiner To-do-Liste? Drei Ideen für weniger Stress und Druck im Umgang mit deiner To-do-Liste - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/bucket-list-weihnachtszeit-kostenlose-vorlage-filofax-personal monthly 0.5 2022-11-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/2dea52fe-e8eb-4516-a1a5-2000d68110a4/Bucket+List+f%C3%BCr+die+Weihnachtszeit.png Blog - Deine Bucket List für die Weihnachtszeit - Kostenlose Vorlage zum Ausdrucken Für Deinen Filofax Personal Kalender und in A4 - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/0233a17e-b0bd-4401-add8-cc5e0c4678d3/Weihnachten+Bucket+List+als+kostenloser+Download.png Blog - Deine Bucket List für die Weihnachtszeit - Kostenlose Vorlage zum Ausdrucken Für Deinen Filofax Personal Kalender und in A4 - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/achtsamkeit-freebie-herbst-bucket-liste monthly 0.5 2022-09-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/f309edc7-fb93-4f77-b112-9a2ff4625b21/Herbstblumen+und+Herbst+Bucket+List.jpg Blog - Über Achtsamkeit und den Herbstbeginn + FREEBIE Bucket Liste für den Herbst …Okay, okay, ich konnte nicht anders…ich habe tatsächlich direkt eine “Fall Bucket List” erstellt… https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1c7391e4-dde3-4376-9649-64828a70a436/Herbst+Bucket+Liste.png Blog - Über Achtsamkeit und den Herbstbeginn + FREEBIE Bucket Liste für den Herbst - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/373d036d-be8a-4784-96b5-c9db3318ae9a/Herbst+Bucket+Liste+Leer.png Blog - Über Achtsamkeit und den Herbstbeginn + FREEBIE Bucket Liste für den Herbst - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/84ac32b8-ecbf-46e0-9620-77d8b9dfc9e1/Zitat+Herbstgef%C3%BChle.png Blog - Über Achtsamkeit und den Herbstbeginn + FREEBIE Bucket Liste für den Herbst - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/limitierende-glaubensstze-zu-viel-druck monthly 0.5 2022-09-09 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/447a2702-593b-4c7c-8780-2909b61ef778/Druck-limitierende+Glaubenssa%CC%88tze.jpg Blog - Über limitierende Glaubenssätze, Tagebuch schreiben und sich selber zu viel Druck zu machen Ein Tagebuch ist ein Instrument und es ist für mich da und zwar ganz gleich, wie ich mich in dem Moment fühle oder selber sehe. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/e3e9520e-43c9-43b3-834c-ba9058d108da/Zitat+limitierende+Glaubenssa%CC%88tze.png Blog - Über limitierende Glaubenssätze, Tagebuch schreiben und sich selber zu viel Druck zu machen - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/die-zitronen-des-lebens-und-dankbarkeit monthly 0.5 2022-08-17 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/83e11c46-a9d7-4255-b3d9-57d92e364ee5/Zitronen+des+Lebens.jpg Blog - Über die Zitronen des Lebens, Dankbarkeit und einen besonderen Mittwoch …eine wunderschöne Morgenroutine mit meinem Tagebuch. Gefolgt von fast zwei Stunden schreiben am Buch. Austausch mit Herzensfreundinnen. Sporteln im Fitnessstudio. Einem spontanen Einkauf auf meinem lokalen Wochenmarkt. Und jetzt dieser Moment hier: ein iced coffee neben mir und der allerschönste Schreibflow… https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/0cd8a84b-2ef0-4e06-bc53-6ae1b4c95ffb/Zitat+Zitrone.png Blog - Über die Zitronen des Lebens, Dankbarkeit und einen besonderen Mittwoch - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/sicherheit-gesundheit-chaos-ordnung monthly 0.5 2022-08-01 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/0bd0b5e2-b332-460b-a8bc-b6ba21e6fc58/gesundheit-chaos-ordnung.jpg Blog - Über Sicherheit & Gesundheit und die Möglichkeit aus dem Chaos Ordnung zu erschaffen Zumindest für jetzt, für diesen Moment. Denn wie gesagt, irgendwie ist der ja alles was wir eigentlich haben, oder? https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/bbf0e416-5fad-472d-be58-556e8256da8e/Zitat-Chaos-Ordnung.png Blog - Über Sicherheit & Gesundheit und die Möglichkeit aus dem Chaos Ordnung zu erschaffen - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/neue-weg-kuendigung-liebe-zur-persoenlichkeitsentwicklung monthly 0.5 2022-07-14 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/b142829d-4492-4e8a-b056-c3f4c944f967/Ku%CC%88ndigung-neue-Wege-perso%CC%88nliche-Entwicklung.JPG Blog - Über neue Wege, meine Kündigung und meine Liebe zur Persönlichkeitsentwicklung …Und ganz ehrlich, es ist genau der Grund warum ich der Meinung bin, dass persönliche Entwicklung die wichtigste Aufgabe ist, die du je auf deine to do Liste setzen kannst. Das aktiv vor vielen Jahren zu entscheiden, hat alles für mich verändert… https://vonherzengeschrieben.de/blog/die-sache-mit-den-eigenen-beduerfnissen monthly 0.5 2022-07-03 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/57302866-8721-46e8-a7e0-d3da176c07f5/deine+Bedu%CC%88rfnisse+kennen.jpg Blog - Zurück zu dir - Die Sache mit den eigenen Bedürfnissen …Denn wenn du alleine nicht in deiner Mitte bist, kannst du es auch nur schwer mit anderen sein… https://vonherzengeschrieben.de/blog/druck-sozial-aktiv-zu-sein monthly 0.5 2022-06-17 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/4af817d9-28dd-43b1-a09a-075ed9562e85/Tagebuch+schreiben-Caf%C3%A9.jpg Blog - Über den Druck & Glaubenssatz nur durch Gruppenzugehörigkeit gut genug zu sein Und was passierte in dem Moment? Na klar, ich begann die Zeit im Café und jedem Moment danach alleine mit mir voll und ganz zu genießen. Denn ich wusste und, noch viel wichtiger, spürte, dass eine andere Wahrheit galt: auch alleine mit mir bin ich gut genug. https://vonherzengeschrieben.de/blog/nordic-walking-mich-selber-einzustehen monthly 0.5 2022-06-07 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/8d50571d-bae2-42b2-adef-60b742c0a537/Kaffee%E2%80%93Schreibzeit Blog - Nordic Walking und warum ich dabei lernte für mich selber einzustehen Denn du darfst für deine Bedürfnisse einstehen. Deshalb bist du weder egoistisch, noch unfreundlich, noch zu sensibel oder hast zu hohe Ansprüche. Es ist dein Leben, deine 24h Stunden und die lebst nur du. Also mach das Beste daraus. https://vonherzengeschrieben.de/blog/reha-longcovid-rituale monthly 0.5 2022-05-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/4d9508db-3eb8-4ed2-adf4-55fb889c9b62/Schreibzeit+im+Hotel Blog - Ein Gruß aus der Reha, #longcovid und wie Rituale mir gerade aus der Patsche helfen Das Leben verändert sich und mit ihm auch deine Bedürfnisse und die Rituale, die du für ein glückliches, gesundes und erfülltes Leben brauchst. https://vonherzengeschrieben.de/blog/angst-spuren-und-tun monthly 0.5 2022-04-20 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/18d09b05-0b7c-4505-b97d-b5f7ae17406e/trotz-Angst-handeln.jpg Blog - Die Angst spüren und es trotzdem tun …vielleicht klingt das für dich lächerlich, doch tief in mir, weiß ich, dass es nicht so ist. Ich denke, dass du mich verstehst und ich denke, dass du auch Situationen kennst in denen du dich vor etwas herum drückst anstelle davon es endlich zu tun… https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/4ec3d677-52ce-4e53-b7b7-af9ccda25c32/Zitat-Welt-drehen-Angst.png Blog - Die Angst spüren und es trotzdem tun - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/aus-der-angst-ins-handeln monthly 0.5 2022-04-20 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/440f17cc-3107-4020-94e8-4a72fd4fc670/aus-der-angst-zurueck-ins-handeln.jpg Blog - Aus der Angst zurück ins Handeln - Wie die Angst nach zwei Jahren Corona unser treuer Begleiter geworden ist …denn wichtig ist nur, ehrlich mit sich selbst zu sein und dem Punkt im Leben, an dem man gerade steht - einmal dahingestellt warum man gerade da ist. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/92223068-8d01-4795-b68e-8501ea5859cb/zitat-Angst-schritt-nach-vorne.png Blog - Aus der Angst zurück ins Handeln - Wie die Angst nach zwei Jahren Corona unser treuer Begleiter geworden ist - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/krank-im-bett-und-lebensfreude-wiederfinden monthly 0.5 2022-03-31 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/df3d1e87-d9f2-4244-9944-e3e1d62b60a1/Lebensfreude+finden.jpg Blog - Krank im Bett und die Rückgewinnung meiner Lebensfreude (#long COVID) …merke ich wie sehr ich in den letzte Monaten nicht mehr ich selbst gewesen bin. Wie sehr ich mich selbst habe hängen lassen. Und irgendwie habe ich das Gefühl, dass ich nicht die einzige bin, dass es nicht nur an meinem persönlichen Long Covid liegt, sondern an unser aller Corona Erfahrung und all jenen schrecklichen Dingen, die gerade erneut in der Welt passieren… https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/c6f6a781-b206-4787-95b5-6febd205bb9d/Liste+der+Lebensfreude.jpg Blog - Krank im Bett und die Rückgewinnung meiner Lebensfreude (#long COVID) - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/pause-bei-instagram-und-dankbarkeit monthly 0.5 2022-03-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/244e43ca-061a-44b0-922a-f4357d262407/Situation+an+einem+Schreibtisch+mit+Tagebuch+schreiben+und+Planung+im+A5+Filofax+Original Blog - Über eine Pause bei Instagram, Dankbarkeit und warum dir in bestimmten Situationen keine Veränderung möglich ist “Solange der Gewinn von einer Situation in der wir uns befinden größer ist als das Leid, wird es uns schwerfallen etwas an der Situation zu ändern.” https://vonherzengeschrieben.de/blog/rettung-aus-der-negativitt monthly 0.5 2022-02-28 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/f3de6e35-a60e-4bac-8cec-43b1f96a150f/Rettung+aus+der+Negativita%CC%88t.jpg Blog - Rettung aus der Negativität Frieden? Frieden beginnt in dir. https://vonherzengeschrieben.de/blog/selbstsabotage-selbstliebe monthly 0.5 2022-02-18 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/e41e7cd1-c184-40e9-8520-9292b296828d/wochenru%CC%88ckblick-selbstliebe-selbstfu%CC%88rsorge.jpg Blog - Ein Wochenrückblick: Selbstsabotage, Selbstliebe und eine herausfordernde Woche Du bist ein Wunder. Du bist unglaublich, einzigartig und wundervoll. Du verdienst es von dir selber geliebt zu werden und zwar genauso wie du bist. Mit all deinen Schwächen, mit all deinen Macken, mit all dem was du dir so gerne vorwirfst. Denn auch das macht dich zu dem wundervollen Mensch, der du bist. Einzigartig und mit einem Licht in dir, dessen Strahlen die Welt hier draußen braucht. https://vonherzengeschrieben.de/blog/traeumen-duerfen monthly 0.5 2022-02-07 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/44560134-91ca-430a-bcf5-4c37fc04c992/Zitat+u%CC%88ber+das+tra%CC%88umen.png Blog - Träumen dürfen Das hier, es ist dein Leben. Dein wundervolles tolles Leben. Ein Leben, das du zu dem deinen gestalten darfst. https://vonherzengeschrieben.de/blog/prozess-mit-den-limitierenden-gedanken monthly 0.5 2022-02-03 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/76a8f644-abe4-452d-9850-2ef2fb7e9502/image-asset.jpeg Blog - Nachtrag zu gestern: Es ist ein Prozess mit den limitierenden Gedanken (und mit allem anderen eigentlich auch) “Du weißt nie was in dem Leben eines anderes vorgeht. Ein Vergleich mit einer anderen Person macht deshalb niemals Sinn.” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1643900794639-0V8TICD16PDUB1RSJIEU/image-asset.jpeg Blog - Nachtrag zu gestern: Es ist ein Prozess mit den limitierenden Gedanken (und mit allem anderen eigentlich auch) Jetzt wo ich meine Worte von heute Morgen nochmal gelesen habe, ist es mir doch wichtig eine Sache aufzuführen…weil es nun mal so einfach ist zu glauben, dass nur weil ich etwas erkannt habe es von nun an alles einfach ist. Das ist es nicht. Das alles ist ein Prozess. Gerade eben erst wieder. Beim Einkaufen verflog plötzlich meine gute Stimmung. Was war passiert? Welcher Gedanken war da? Ich weiß es nicht und bekam es auch nicht wieder hin, aber hey, das ist okay. Es ist wie gesagt ein Prozess und nichts was sofort “perfekt” umgesetzt werden kann. Das wichtigste ist doch, dass wir anfangen uns dessen bewusst zu werden. Bewusst darin werden welche Kraft in unseren Gedanken steckt und das wir sie nicht sind sondern sie lediglich haben. Und ich hoffe, dass meine letzten Artikel dir genau dabei helfen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/negative-limitierende-gedanken-eine-erkenntnis monthly 0.5 2022-02-02 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/46c9b23c-e5e5-46b9-848f-75fe3a4ccb4f/negative+limitierende+Gedanken Blog - Negative limitierende Gedanken - Eine Erkenntnis Du bist nicht deine Gedanken. Du hast Gedanken. Und du kannst lernen sie zu managen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/die-angst-vor-der-stille monthly 0.5 2022-01-30 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/dcc909cb-c9a9-40fe-ac84-5053f7b48ca5/Kaffee+im+Bett+und+ein+Moment+der+Stille Blog - Die Angst vor der Stille Doch ab und zu, ja ab und zu, will auch ich lieber den leichten Weg gehen. Mich betäuben durch “Lärm” und bloß die Stille nicht zulassen. Weil ja, weil die Stille bedeutet in sich hinein zu hören und vielleicht Dinge zu spüren, die man lieber nicht spüren will. Die innere Arbeit zu machen, nach der man sich ja eigentlich sehnt und die nun mal doch, wie es Arbeit nun mal so an sich hat, anstrengend ist. Doch dann wiederum weiß ich, dass in eben diesen Momente der Stille die Erkenntnis kommt. Der Flow entsteht. Mich die Muse küsst. Es sind ebendiese Momente der Stille in denen ich mich voll und ganz zufrieden in mir selbst befinde. Der Moment in dem man aus dem Fenster schaut und nichts anderes tut. https://vonherzengeschrieben.de/blog/stellst-du-dich-hinten-an-und-die-sorge-dass-der-kuchen-nicht-gelingt monthly 0.5 2022-01-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/337aa509-15c7-402a-b249-8219d257b5a0/Schreibzeit+am+K%C3%BCchentisch Blog - Stellst du dich hinten an? (Und die Sorge, dass der Kuchen nicht gelingt) Schon spannend, wenn man denkt ein solches Selbstbild hätte man abgelegt und plötzlich begegnet es einem erneut. Doch so ist das mit dem Wachstumsprozess. Nicht verschwindet für immer. Alles hat seinen Prozess und jeder noch so schmerzliche Gedanke vermag erneut hervorzukommen. Doch das tolle ist: Durch deinen Wachstum erkennst du es. https://vonherzengeschrieben.de/blog/sei-der-gestalter-deines-lebens monthly 0.5 2022-01-21 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/a62ba499-293d-428f-b672-3d0c46f0d00f/Schreibzeit+im+Caf%C3%A9+mit+Filofax+und+Cappucino Blog - Sei der Gestalter deines Lebens Ich lasse geschehen anstelle davon geschehen zu lassen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/muss-es-perfekt-sein monthly 0.5 2022-01-11 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/71835fbe-71c9-45c4-9917-41d3dcb75292/Schreibtisch+einer+Autorin Blog - Muss es wirklich immer “perfekt” sein? Geplant war dieser Blogartikel nicht und hätte ich meinen Gedanken geglaubt, dann wäre er wohl auch nie entstanden… https://vonherzengeschrieben.de/blog/2022-ein-neues-jahr-beginnt monthly 0.5 2022-01-01 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/e155871f-2c43-4e95-a302-6ec040223ad1/Tagebuch+schreiben+mit+einer+Tasse+Kaffee+in+einem+Leuchtturm+1917+Tagebuch Blog - 2022 - Ein neues Jahr beginnt Ich wünsche dir den wundervollsten Start in das neue Jahr. Möge es dir Kraft, Liebe, Mut, Gesundheit, Freude, Weisheit und Selbstliebe schenken. https://vonherzengeschrieben.de/blog/die-ruhe-im-sturm-bewahren monthly 0.5 2021-11-05 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1636119066465-0OY58BQAUAJ13XQY9F1A/Flatlay+in+einem+Caf%C3%A9+von+einem+Cappuccino%2C+Filofax+und+Schokoladen+Croissant Blog - Die Ruhe im Sturm bewahren Du kannst nicht alles gleichzeitig machen. Das habe ich wirklich gemerkt. Und ey, das ist okay. Das musst du auch nicht. Ich kann gerade nicht ein riesiges Projekt durchziehen, gleichzeitig ständig kreativ arbeiten, Sport machen, und und und. Das funktioniert so nicht und ich glaube es ist irgendwie auch wichtig das wieder zu erkennen. Vielleicht weil es oftmals so aussieht als würden andere alles gleichzeitig schaffen. Doch ich glaube, in Wahrheit, können auch sie das nicht. https://vonherzengeschrieben.de/blog/mut-mutproben-und-ein-klitzekleines-bisschen-mutig-sein monthly 0.5 2021-10-28 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1635429779520-5CVGIE1ZA35SHNSOX3OA/Eine+mutige+Frau+sitzt+gedankenverloren+auf+einem+gelben+Sessel Blog - Über Mut, Mutproben und ein klitzekleines bisschen mutig Sein So oft geben wir uns voll und ganz den angsterfüllten Gedanken hin anstelle davon uns wirklich ernsthaft zu fragen, was eigentlich das Schlimmste ist, was passieren könnte. Würden wir es tun, würden wir erkennen, dass das Schlimmste ganz oft überhaupt nicht so schlimm ist. Nichts, was wir nicht meistern könnten. Was dann fehlt ist einfach eine kleine große Prise Mut. https://vonherzengeschrieben.de/blog/lass-los-was-nicht-mehr-gut-ist monthly 0.5 2021-10-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1633854662935-Y9SK1MRWR321141IG9Y2/Frau+in+einem+blau+gebl%C3%BCmten+Morgenmantel+sitzt+auf+Laptop+schreibend+auf+einem+gelben+Sessel Blog - Lass los, was nicht mehr gut für dich ist Es ist früh am Sonntagmorgen und alles um mich herum ist noch still, leise und unendlich friedlich. Ich liebe dieses Gefühl. Diese Ruhe am Morgen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/ein-lebenszeichen-long-covid monthly 0.5 2021-10-03 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1633256689459-WGH75EIK8FYDVDQ30HSO/Im+Caf%C3%A9+mit+einem+Filofax+Personal%2C+Milchkaffee+und+Schokoladenkuchen Blog - Ein Lebenszeichen, long COVID und wie wir uns limitieren, wenn wir unseren Fokus zu sehr auf das Außen richten Doch wenn wir unseren Wert, unsere Erwartungen, unseren Erfolg an das Außen knüpfen, können wir dann überhaupt je glücklich sein? Wenn du nur darauf wartest geliebt zu werden von jemand anderem, wie sollst du dann je selbst Erfüllung finden? Wenn ich mein Schreib-Glück daran binde wie viele von euch meine Worte lesen, werde ich dann je für mich selbst erfolgreich und erfüllt mit dem Schreiben sein? Wenn ich meinen Wert an die Reaktionen von meinem Umfeld an mein Aussehen knüpfe, werde ich mich dann je selbst lieben können und somit glücklich sein? https://vonherzengeschrieben.de/blog/long-covid-ein-tagebuch-teil-1 monthly 0.5 2021-08-14 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1628963651256-46PTM4R6AORHZI8CUICQ/flatlay+von+einem+Kaffeetisch+mit+zwei+Espresso+Macchiato+und+einem+Blumenstrau%C3%9F Blog - Long Covid - Ein Tagebuch, Teil 1 - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/drauf-geschissen monthly 0.5 2021-08-04 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1628101036858-LT5H1AQN760X1V9WTFGH/Bild+von+einem+Tagebuch+und+Filofax+A5+Kalender+beim+Sonnenuntergang+auf+dem+Balkon Blog - Drauf geschissen - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/zurueck-aus-der-sommerpause monthly 0.5 2021-07-31 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1627727251919-6Z2YOEFAZAMGC96FB01X/Ethan-Cross-Kaffee-Blumen.jpg Blog - Zurück aus der Sommerpause https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1627727256642-XBKE9O8KMXFOS6LQW441/Schermu%CC%88tzelsee.jpg Blog - Zurück aus der Sommerpause https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1627727269570-J1CSRMNO6ZVA6MMKH76T/Selfie-mit-Sekt.jpg Blog - Zurück aus der Sommerpause https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1627727263168-UFD21NSGIGII7M4XDQUY/Seerosen.jpg Blog - Zurück aus der Sommerpause https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1627727275671-K1KV3NF7M5U9U24G01Q9/Tagebuch-schreiben-auf-dem-Balkon.jpg Blog - Zurück aus der Sommerpause https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1627727450153-6O9WL4LJFVBGOLCOHCYQ/matcha-am-schreibtisch.JPG Blog - Zurück aus der Sommerpause https://vonherzengeschrieben.de/blog/wen-erlaubst-du-in-deinen-herzensraum monthly 0.5 2021-06-24 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1624204257174-KL3KYX29A7IOR02MF8EK/Frau+in+wei%C3%9Fem+Shirt+und+Jeans+h%C3%A4lt+eine+blaue+Tasse+und+schreibt+Tagebuch Blog - Wen erlaubst du in deinen Herzensraum? Mir kreisten bestimmte Personen durch meine Gedanken, immer und immer wieder. Ihre Worte wurden zu meinen Worten. Ihre vermeintliche Reaktion bestimmte mein Handeln. Ihre Meinung bildete den Wertekontext nach dem ich handelte. Und wieder andere Personen ließ ich so nah an mich heran, dass ich ihnen ganz das Zepter in die Hand gab. Ihr Handeln, ließ mich handeln und raubte mir allen voran unfassbar viel Energie. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1624205273069-89H484UGN56JARXN50L1/Zitat+%C3%BCber+den+Herzensraum+und+die+Aura Blog - Wen erlaubst du in deinen Herzensraum? - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1624204972737-2906ITJZD8LG95XFTV53/Grafik+f%C3%BCr+Pinterest+%C3%BCber+den+Herzensraum+und+die+Aura Blog - Wen erlaubst du in deinen Herzensraum? - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/wie-ich-mir-selber-im-weg-stehe monthly 0.5 2021-06-21 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1624197503759-L7JMQ4IC1MER1QV34PBC/Frau+auf+einem+gelben+Sessel+arbeitet+an+ihrem+Laptop Blog - Wie ich mir selber im Weg stehe Zum Schreibtisch schaffte ich es nicht, Stunde um Stunde nicht, Minute um Minute nicht. Die Frustration wuchs. Die Frage tauchte wieder und wieder in mir auf: wie konnte es sein, dass etwas, das ich so sehr genoss (schreiben und meine Worte teilen), mir immer wieder so schwer umzusetzen fiel? Wieso schaffte ich es nicht mich einfach an den Schreibtisch zu setzen und das zu tun, was ich so sehr liebte? Warum fühlte es sich so schwer an? https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1624198049060-QJGCN82Q5OWHG2U9T9Z3/Zitat-finde+dein+Ding Blog - Wie ich mir selber im Weg stehe - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1624197845612-4VA2WNH6KBROCRT7PAFN/Grafik+f%C3%BCr+Pinterest+zum+Thema+sich+selber+im+Weg+zu+stehen Blog - Wie ich mir selber im Weg stehe - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/schlechte-gewohnheiten monthly 0.5 2021-06-17 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1623610282566-3MFXLDRVKWC7G6YQ6Q5M/Frau+in+einem+blauen+Pulli+mit+blonden+Haaren+h%C3%A4lt+blaue+Tasse+Kaffee Blog - Manchmal müssen es einfach „schlechte“ Gewohnheiten sein (und warum diese gar nicht immer schlecht sind) Ja, an sich ist das endlose Serien schauen – binge watching – eine Gewohnheit aus meiner Vergangenheit, die ich zu so einem Maß betrieb, dass ich sie als schlechte bezeichnet habe. Doch nicht immer ist sie das. Nicht immer ist sie schlecht. Manchmal tut ein Nachmittag (oder mehrere) auch einfach gut. Das gilt für alles. Nichts ist schädlich, wenn man es in Maßen betreibt. Schwierig wird es wenn man anfängt jeden Tag ein Glas zu trinken, jeden Tag eine Tafel zu essen oder es eben aus den „falschen“ Gründen zu tun. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1623610551288-4LZEN60YDWP250U0UL9X/Zitat+%C3%BCber+schlechte+Gewohnheiten Blog - Manchmal müssen es einfach „schlechte“ Gewohnheiten sein (und warum diese gar nicht immer schlecht sind) - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1623610756789-6M9KRBOYSIZCY1MNUCHX/Grafik+f%C3%BCr+Pinterest+%C3%BCber+schlechte+Gewohnheit.png Blog - Manchmal müssen es einfach „schlechte“ Gewohnheiten sein (und warum diese gar nicht immer schlecht sind) - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/stress-und-anspannung monthly 0.5 2021-06-14 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1623597638015-69E450W46OKGQDN0GQOR/Schreibtisch+Flatlay+mit+Filofax+Original+A5+in+stone Blog - Über Stress, Anspannung und was ich zur Zeit dagegen tue Irgendwie ist es auch egal, ob ich das jetzt Stress oder Anspannung nenne, denn so oder so, was ich beobachte bleibt gleich. Angespannter Kiefer, mehr Kopfschmerzen, unruhiger. Das bleibt gleich und ganz ehrlich? Ich wünsche mir etwas mehr Entspannung zurück. Ich weiß, es ist immer wichtig das was ist anzunehmen, denn Widerstand bringt meist nur noch mehr Ärger. Die Kunst liegt wohl darin das was ist anzunehmen während du gleichzeitig daran arbeitest dein Leben zum Besseren zu verändern. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1623598298883-WH0IVSO6EXKK2RUXU8Q6/Zitat-kunst-annehmen-vera%CC%88ndern.png Blog - Über Stress, Anspannung und was ich zur Zeit dagegen tue - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1623598443215-SHIS8OHSONAUUFK1S6CB/Grafik+f%C3%BCr+Pinterest+%C3%BCber+Stress Blog - Über Stress, Anspannung und was ich zur Zeit dagegen tue - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/wie-probleme-entstehen monthly 0.5 2021-06-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1622923020627-QBX35CTKG9WRWOKSYYJU/Frau+in+pinken+Pulli+schreibt+vor+einem+Strau%C3%9F+Blumen+in+einem+Tagebuch Blog - Wie wir selber Probleme entstehen lassen – und wie wir diesen Kreislauf wieder unterbrechen können Wie wäre es also, wenn wir daraus aussteigen? Du und ich, jetzt gleich? Lass uns aufhören ins Drama zu gehen, Probleme entstehen zu lassen, die uns doch am Ende nur unser eigenes Glück kosten. Ist es das wert? Neee! Also lass uns achtsamer werden und unserer Gedanken mehr überprüfen. Lass uns schauen wohin diese springen und sie immer wieder ins hier und jetzt holen. Denn jetzt und hier? Da ist alles gut. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1622923631862-S5F9RSOD83HDKNXL3PHP/Grafik+f%C3%BCr+Pinterest+%C3%BCber+die+Entstehung+von+Problemen Blog - Wie wir selber Probleme entstehen lassen – und wie wir diesen Kreislauf wieder unterbrechen können - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/wenn-sich-aengste-wieder-aufloesen monthly 0.5 2021-06-07 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1622917509240-BY1M89HAC4JYK8YZ30BF/Bild+von+einer+Tasse+Kaffee+auf+einem+Schreibtisch+mit+Blumen+und+Filofax Blog - Und plötzlich wieder Sonnenschein – wenn sich deine Ängste langsam wieder auflösen ...und dann macht es irgendwann einfach Klick und plötzlich verstehst du wieder, erkennst du wieder, fühlst du wieder, bist wieder angekommen. In dir selbst. Das heißt nicht, dass dann alle Ängste und Sorgen wie weggezaubert sind, doch du bist wieder da. Der Schwermut fällt weg, die Lethargie. Du kannst wieder aufatmen. Als wärst du nach einem langen Tauchen wieder an die Wasseroberfläche gekommen und könntest endlich wieder richtig durchatmen. So fühlt es sich an.... https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1622918724899-JUDDRLGNEY9B14AA9AKY/Zitat+f%C3%BCr+Pinterest+%C3%BCber+%C3%84ngste+und+Trigger Blog - Und plötzlich wieder Sonnenschein – wenn sich deine Ängste langsam wieder auflösen - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1622918995587-QFHNHYS3ASOZDBWNEA2R/Grafik+fu%CC%88r+Pinterest+u%CC%88ber+A%CC%88ngste.png Blog - Und plötzlich wieder Sonnenschein – wenn sich deine Ängste langsam wieder auflösen - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/angst-wenn-sie-dich-zu-verschlingen-droht monthly 0.5 2021-06-03 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1622398059328-PDH0L8OAHNJ8X8H9A3SC/Frau+h%C3%A4lt+Kaffeetassen+auf+einem+wei%C3%9Fen+Sofa+mit+einem+Tagebuch+vor+sich Blog - Über die Angst – wenn sie dich zu verschlingen droht Es ist die Angst, die uns lähmt, zu verschlingen versucht, uns den Atmen raubt. Und es ist das Licht, das entsteht, wenn wir uns nach innen wenden, das uns wieder uns aus ihren Fängen befreit. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1622398233878-K6YSC45IKRL5U5YYIR2U/Zitat-Angst.png Blog - Über die Angst – wenn sie dich zu verschlingen droht - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1622398537192-RCNN8MUYS5M702V7ML25/Grafik+f%C3%BCr+Pinterest+%C3%BCber+die+Angst Blog - Über die Angst – wenn sie dich zu verschlingen droht - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/-pepp-im-schritt-routinen-rituale monthly 0.5 2021-05-31 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1622389573482-ZYOOVJC4I79N2ZB8KM4I/Bild+von+einem+Vision+Board+in+einem+Filofax+um+den+Pepp+im+Schritt+wiederzufinden Blog - Den Pepp im Schritt zurückgewinnen – Teil II zu Routinen und Ritualen, die dir dabei helfen können “So wie sich unser Leben immer wieder ändert, dürfen es auch unsere Routinen und Rituale tun. Nichts ist in Stein gemeißelt.” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1622389797540-FCHSNI7Q4X5NDHSXW1VJ/Zitat+%C3%BCber+die+kleinen+Dinge Blog - Den Pepp im Schritt zurückgewinnen – Teil II zu Routinen und Ritualen, die dir dabei helfen können https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1622390561848-W38KXA4EE2VCHE8JHFD8/Pepp+im+Schritt+Grafik+f%C3%BCr+Pinterest Blog - Den Pepp im Schritt zurückgewinnen – Teil II zu Routinen und Ritualen, die dir dabei helfen können - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/sjzung2ub02vfb7jbr97jehacdnjmy monthly 0.5 2021-05-24 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1621802269480-UY62CCXDC0WCM2DXQPX9/Frau+sitzt+auf+einem+gelben+Sessel+und+schreibt+in+ein+Leuchtturm+1917+Tagebuch Blog - Wie mir eine Morgenroutine geholfen hat wieder ein erfülltes und glückliches Leben zu führen Noch vor einer Weile fühlte ich mich gar nicht so gut. Oder anders ausgedrückt: ich war nicht 100% mit meinem Leben zufrieden. Ich hänge etwas durch. Warum das so gewesen sein könnte erzähle ich dir später im Beitrag, doch mir wurde schnell klar: etwas musste ich ändern. Schnell merkte ich, dass ich in den letzten eineinhalb Jahren etwas sehr essentielles verloren hatte, meine Morgenroutine. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1621804346375-AGVBIW0OW9HXZEC4GR5I/Grafik+f%C3%BCr+Pinterest+zur+Morgenroutine Blog - Wie mir eine Morgenroutine geholfen hat wieder ein erfülltes und glückliches Leben zu führen - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/erkenntnisse-an-einem-produktiven-wochenende monthly 0.5 2021-05-17 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1621180069186-NSZ26QS8X5DM7WCV731M/Frau+in+einem+blauen+Pulli+schaut+vertr%C3%A4umt+in+eine+blaue+Kaffeetasse Blog - Erkenntnisse an einem produktiven Wochenende Es ist mittlerweile schon Sonntagnachmittag und ich frage mich wirklich wo genau die letzten vier Tage hin sind. Dabei weiß ich es eigentlich. Genau hier. An diesem Schreibtisch, bei der Arbeit am Herzensprojekt. Ich bin etwas kribbelig diesen Beitrag zu schreiben, wobei ich eigentlich gar nicht genau weiß wieso überhaupt, denn um ehrlich zu sein bin ich mir nicht mal sicher was ich genau schreiben will. Doch eines habe ich mir fest vorgenommen: ich möchte dich wieder mit nehmen, in das was so passiert. Zum Beispiel möchte ich dir erzählen was genau das Herzensprojekt ist und wenn alles gut läuft, werde ich es dir am Ende der Woche in der neuen Episode „Von Herzen Gesprochen“ tun. Also melde dich am besten noch schnell für den Newsletter an ;) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1621180533274-L6M1IJX73Y60OW8M4SDH/Grafik+f%C3%BCr+Pinterest+%C3%BCber+Erkenntnisse+an+einem+produktiven+Wochenende Blog - Erkenntnisse an einem produktiven Wochenende - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://vonherzengeschrieben.de/blog/hallo-corona-und-das-fehlen-von-geruch-und-geschmack monthly 0.5 2021-05-04 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1620064609325-0M5LKAA4HRFXNP0A84B2/handschriftlicher+Eintrag+in+einem+Leuchtturm+1917+Tagebuch+Mit+Kaweco+Fu%CC%88ller+geschrieben+.JPG Blog - Am Ende unserer Kräfte (hallo Corona), der Mangel an Freude und das Fehlen von Geruch und Geschmack - Die letzte Woche war anstrengend. Ich kann dir nicht mal sagen warum, doch sie hat mich geschafft. Geschlafen habe ich unglaublich schlecht – und mit Schlaf habe ich normalerweise weniger Probleme - und vielleicht ist das ja auch der Grund für meine dezent schlechte Laune gewesen. Dann wieder rum habe ich schon auf Instagram gesagt, dass es häufig besonders kracht und ruckelt, wenn wir bereit für ein neues Level sind. Und gekracht und geruckelt hat es die letzten Tage besonders häufig. Wachstumsschmerzen – und wenngleich ich es nicht benennen oder einen Finger darauf legen kann, irgendetwas ändert sich. Irgendetwas passiert. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1620065285666-TDQQFPWSWRMJGR8AFD5W/Grafik+fu%CC%88r+Pinterest+handschriftliche+Liste+im+Tagebuch.png Blog - Am Ende unserer Kräfte (hallo Corona), der Mangel an Freude und das Fehlen von Geruch und Geschmack https://vonherzengeschrieben.de/blog/die-phasen-des-lebens monthly 0.5 2021-04-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1619463356540-9OUDUDWMQMLXBI59FY10/Frau+auf+einer+Couch+sitzen+und+mit+F%C3%BCller+Tagebuch+schreibend Blog - Die Phasen des Lebens - Acht Stunden habe ich heute von zu Hause aus in einer Videokonferenz gesteckt. Puh, das hatte es in sich. Denn trotz Corona ist mein Arbeitsalltag immer noch von anderen Aspekten bestimmt: arbeiten vor Ort, weniger und doch immer noch genug Menschen um mich herum, Bewegung, ein Hin und Her. Heute war das ganz anders. Heute saß ich den ganzen Tag an meinem Schreibtisch, mein Laptop vorm Gesicht, Kamera an, zuhören. Wenig Bewegung, dafür die Freiheit meinen Kaffee aus meiner eignen Küche zu trinken – so wie er mir am besten gefällt. Das war ein purer Luxus und doch wurde mir auch bewusst wie anstrengend so ein Arbeitstag von zu Hause aus sein kann. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1619463762662-TVL50EVCK6F941NNM6K2/Pinterestgrafik+%C3%BCber+die+Phasen+des+Lebens Blog - Die Phasen des Lebens https://vonherzengeschrieben.de/blog/gesundheit-und-achtsamkeit-am-arbeitsplatz monthly 0.5 2021-04-21 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1618686043117-IH36CEBNBQFS9L2RMQSD/Filofax+Original+in+Personal+mit+einem+Kaweco+F%C3%BCller+neben+einer+Tasse+Kaffee+und+einem+Strau%C3%9F+Blumen Blog - Die Herausforderung von Gesundheit und Achtsamkeit am Arbeitsplatz (und auch überall sonst) - Es war in keiner Weise geplant und doch stand die letzte Woche ganz unter dem Thema Achtsamkeit und Gesundheit am Arbeitsplatz - wobei Arbeitsplatz derzeit natürlich sehr relativ ist, also sagen wir lieber überall. Nun weiß ich nicht wie es bei dir ist, doch ich für meinen Teil bin in der Tat seit einigen Wochen wieder an der Arbeit, die home office Zeit ist - zumindest erstmal - vorbei (wer weiß wie lange noch). https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1618944559538-HKVNK3T54EVWOFPG8AIL/Grafik+f%C3%BCr+Pinterest+%C3%BCber+Gesundheit+und+Achtsamkeit+am+Arbeitsplatz Blog - Die Herausforderung von Gesundheit und Achtsamkeit am Arbeitsplatz (und auch überall sonst) https://vonherzengeschrieben.de/blog/vollmond-zweifel-und-der-weg-zum-herz monthly 0.5 2021-04-06 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1617716071846-5FZI5DVUJQRYKNQ693HH/Bild+von+einem+Blumenstrau%C3%9F+mit+Eukalyptus+und+Schleierkraut Blog - Vollmond, Zweifel und der Weg zurück zum Herz - Ich sitze hier, eingekuschelt auf dem Sofa mit einer riesengroßen roten Kladde von meiner liebsten Verena auf dem Sch0ß. Draußen scheint die Sonne, obwohl es vor keinen zehn Minuten noch geschneit hat. Aprilwetter eben, das macht was es will. Diesen Moment hier, den genieße ich. Und doch hat es mich etwas Überwindung gekostet hierher zu kommen. Dieser Moment ist mir nicht einfach in den Schoß gefallen, ich durfte ihn kreieren. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1617716671033-5VQXRFZTESE0EE85IRR9/Grafik+f%C3%BCr+Pinterest+%C3%BCber+Zweifel+und+Volllmond Blog - Vollmond, Zweifel und der Weg zurück zum Herz https://vonherzengeschrieben.de/blog/gewohnheiten-und-fruehjahrsputz monthly 0.5 2021-04-01 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1617052748643-LY2JG7EHQQX937Q51P0A/Frau+in+einem+wei%C3%9Fen+T-Shirt+h%C3%A4lt+blaue+Tasse+Kaffee Blog - Über Gewohnheiten und dem Wunsch nach einem Frühjahrsputz - Irgendwie möchte ich euch wieder mehr mit in meine Gedankenwelt nehmen. Darüber habe ich in den letzten Wochen viel nachgedacht. Ich habe unendlich viele Beitrage geschrieben in den ganzen letzten Monaten. Sie alle schön in einem Ordner gesammelt...nur erblicken sie nicht das Licht der Welt. Ich schreibe, doch teile ich es so wenig und das obwohl ich es so sehr liebe. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1617053235480-XZ73OPTTEBYIDK0JQ58P/Pinterest+Grafik+%C3%BCber+Gewohnheiten+und+dem+Wunsch+nach+einem+Fr%C3%BChjahrsputz Blog - Über Gewohnheiten und dem Wunsch nach einem Frühjahrsputz https://vonherzengeschrieben.de/blog/warum-ich-meine-reise-mit-dir-teile monthly 0.5 2021-03-30 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1617050938527-D8Z2BVDZV9MCZPUI9VQ5/Filofax+in+Personal+auf+einem+Schreibtisch+mit+inspirierendem+Zitat Blog - Warum ich meine Reise mit dir teile… - Es kommt selten vor, dass ich meine Texte hier in Echtzeit teile. Sie schreibe und nur wenige Tag später online stelle. Doch heute mache ich das. Teile sie nur ein paar Tage später mit dir. Weil ich vorhin etwas erkannt habe. Vielleicht das erste Mal so klar sah, was ich eigentlich schon immer fühlte, doch nie so richtig in Worte fassen konnte. Nämlich warum ich das hier alles teile. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1617051420854-2IJRXP9XL335WF61GMD6/Pinterest+Grafik+%C3%BCber+die+eigene+Reise Blog - Warum ich meine Reise mit dir teile… https://vonherzengeschrieben.de/blog/achtsamkeit-freebie-friday-celebration monthly 0.5 2021-03-19 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1616010325268-JCKI53QHXOAQLWPY5IHC/Frau+mit+Smartphone+und+Grafik+zur+Achtsamkeit Blog - Wie ich zur Achtsamkeit fand und meine Friday Celebrations als neues Achtsamkeitsritual etablierte + FREEBIE - Ich habe lange Zeit um ein Wort einen ziemlich großen Bogen gemacht. Weil ich nichts damit anfangen konnte, weil ich nicht verstand worum es dabei ging. Wovon ich rede ist Achtsamkeit. Was sollte das denn eigentlich sein? Worum sollte es hier denn überhaupt gehen? https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1616010726314-WUK6NPVQHRNC902XSQRB/Achtsamkeit-Friday-Celebration-Freebie.png Blog - Wie ich zur Achtsamkeit fand und meine Friday Celebrations als neues Achtsamkeitsritual etablierte + FREEBIE https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1616011032986-6ZTU9KVNZ0UJ83N2DOTZ/Beitrag+zur+Achtsamkeit+mit+Freebie+zu+einem+Achtsamkeitsritual Blog - Wie ich zur Achtsamkeit fand und meine Friday Celebrations als neues Achtsamkeitsritual etablierte + FREEBIE https://vonherzengeschrieben.de/blog/sich-selber-treu-bleiben monthly 0.5 2021-03-17 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1615839420581-Z59QPY9N3XNYH7WH8T36/Bild+von+einer+Tasse+Kaffee+umrandet+von+Tageb%C3%BCchern+die+mit+F%C3%BCller+geschrieben+sind Blog - Sich selber treu bleiben – Über Vergebung und die Übung nein zu sagen - Ich sitze hier auf meinem Sessel und ich ärgere mich. Eine Stimmung in der ich mich eher selten befinde und noch viel weniger selten aus ihr heraus schreibe. Ich könnte es jetzt auf Corona schieben, die Welt oder die Gesellschaft, doch in Wahrheit ärgere ich mich über mich selbst. Weil das sich selber treu bleiben mir heute einfach nicht gelungen ist. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1615840315210-K5W6WBLF2C30CEC1DWA1/Grafik+f%C3%BCr+Pinterest+%C3%BCber+sich+treu+bleiben Blog - Sich selber treu bleiben – Über Vergebung und die Übung nein zu sagen https://vonherzengeschrieben.de/blog/31-ein-neubeginn monthly 0.5 2021-03-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1615739415976-YO6MGEA6I5LCL6YE90L2/Filofax+Original+in+Personal+mit+Zitat+auf+einem+Schreibtisch+mit+einem+Blumenstrau%C3%9F Blog - 31 – Ein Neubeginn - Es ist ja fast ein wenig zu spät für einen Geburtstagspost. Egal. Hier kommt er trotzdem:) Ein neues Lebensjahr hat für mich begonnen und weißt du was verrückt ist? Es kommt mir vor wie eine Neugeburt. Sogar meine Mama hatte in meiner Geburtstagsnacht das Gefühl als würde sie mich noch einmal gebären. Ich glaube nicht, dass das ein Zufall war. Um ehrlich zu sein an Zufälle glaube ich sowieso nicht. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1615739545142-YRV1LJ9Y2OHYGP3LW4FY/Grafik+f%C3%BCr+Pinterest+f%C3%BCr+einen+Neubeginn Blog - 31 – Ein Neubeginn https://vonherzengeschrieben.de/blog/hat-corona-unsere-innere-angst-entfacht monthly 0.5 2021-03-17 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1614024084656-39PQEYXRRL3CAGCFL8BI/Frau+im+blauen+Pulli%2C+die+im+Tagebuch+%C3%BCber+ihre+Angst+schreibt Blog - Hat Corona unsere innere Angst entfacht? - Heute ist so ein Tag, du kennst das bestimmt auch. Wenn alles einfach zu viel wird und du am Ende vom Arbeitstag nur noch für eine einzige Sache zu motivieren bist. Auf der Couch sitzen. Einkuscheln. Nichts tun. Heute ist so ein Tag für mich. Anstrengend war er sowieso schon, doch als ich nach der Arbeit nach Hause kam, trudelte noch eine Sache ein und die war, wie man so schön sagt, das i-Tüpfelchen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1614024193434-6V225D8F56AYIXRZI53T/Frau+schreibt+im+Tagebuch+%C3%BCber+Corona+und+ihre+Angst Blog - Hat Corona unsere innere Angst entfacht? https://vonherzengeschrieben.de/blog/ich-muss-druck-und-stress monthly 0.5 2021-03-17 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1613856529173-OR1UAJYKVX7JU02STIKQ/Bild+von+einer+Tasse+Kaffee+umrandet+von+vielen+Notizheften+und+Tageb%C3%BCchern Blog - Ich muss - Über den Druck und Stress, den diese Worte erzeugen können - Weißt du was ich von ganzem Herzen liebe? Den Moment, wenn ich eine Erkenntnis gewinne. Wenn dabei mein ganzer Körper anfängt zu kribbeln. Wenn mir so kristallklar ist was die Aussage „shout it from the roof top“ bedeutet und ich nichts lieber tun würde als genau das zu tun: meine Erkenntnis von den Dächern zu rufen in der Hoffnung, dass mich ein jeder hört. Ich denke genau das ist auch der Grund warum ich wieder zum Bloggen gefunden habe (willst du mehr darüber erfahren, dann schaue dir diesen allerersten Post auf Von Herzen Geschrieben an an). Denn das hat mir in den über sechs Monaten Pause von den Sozialen Medien gefehlt: diese Erkenntnisse zu teilen und die Energie weiterzugeben, die ich in solchen Momenten spüre. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1613858317756-4V6KWD2MU7D12D7UQG1Z/Tasse+Kaffee+und+der+Text+%22Ich+muss+-+%C3%BCber+den+Druck+und+Stress%2C+den+diese+Worte+ausl%C3%B6sen+k%C3%B6nnen%22 Blog - Ich muss - Über den Druck und Stress, den diese Worte erzeugen können https://vonherzengeschrieben.de/blog/warum-wie-gedanken-ueberpruefen monthly 0.5 2021-03-17 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1613911393430-UIS39V89LU9EX2B1LIA3/Habit+tracker+in+einem+Filofax+Finsbury+in+Personal+size Blog - Warum und wie du deine Gedanken überprüfen kannst - Es wird eine ganze Weile vergangen sein, bis dieser Beitrag online geht, denn während ich diese Worte an meinem Laptop nieder tippe existiert mein Blog noch nicht einmal. Was etwas Gutes hat, denn ich hoffe, dass ich bis dahin umgesetzt habe, worüber ich jetzt schreiben werde, nämlich wie die du deine Gedanken überprüfen kannst – und warum du es tun solltest. Um dahin zu kommen, möchte ich allerdings einen kleinen Schritt zurück gehen: https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1613911709914-XZXNSXWNQGBFC730UF13/Bild+von+einem+Habit+tracker+im+Filofax+Finsbury+personal+size+zum+%C3%BCberpr%C3%BCfen+der+Gedanken Blog - Warum und wie du deine Gedanken überprüfen kannst https://vonherzengeschrieben.de/blog/willkommen-auf-der-suche-nach-sich-selbst monthly 0.5 2021-03-17 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1613499755320-MFF0EGAAZ68UCZF3NFCB/Person%2C+auf+der+Suche+nach+sich+selbst%2C+mit+F%C3%BCller+in+ein+Tagebuch+schreibt+und+auf+einem+goldenen+Sessel+sitzt Blog - Willkommen… - Vor vielen Jahren habe ich mich auf die Reise gemacht. Auf die Reise zurück zu mir selbst. Ich wusste es damals nicht, es war ein unbewusster Prozess, anfangs keine Entscheidung, sondern einfach der Lauf der Dinge. Später wurde es sie, später entschied ich mich für diesen Weg, ganz bewusst. Es war eine lange Reise und wenngleich ich vor einer Weile noch dachte, ich sei angekommen, weiß ich jetzt, dass mein Ankommen das Ankommen an einem großen Zwischenstopp war. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1613500942766-2W0CFA95XNGE0VSMDT3C/Eine+Person%2C+die+auf+der+Suche+nach+sich+selbst+und+einem+erf%C3%BCllten+Leben+ist Blog - Willkommen… https://vonherzengeschrieben.de/blog/category/Mein+Leben+und+ich monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/category/Weise+Worte monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/category/Achtsamkeit monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/category/Coaching monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/category/Das+Leben+meistern monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/category/Limitierende+Glaubenss%C3%A4tze+und+innere+Blockade monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/category/Life+Coaching monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/category/Long+COVID monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/category/Reflexion monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/category/Journaling monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/category/Kostenfreier+Download monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/category/Zitate monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/limitierende+Glaubenss%C3%A4tze monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/dein+Ding monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Mutproben monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Weise+Worte monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Dankbarkeit monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Herzensraum monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Lebensplanung monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Neubeginn monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Rituale monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Neue+Wege monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Selbstlibe monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/The+Work monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Selbstliebe monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Kostenlose+Vorlage monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Pers%C3%B6nlichkeitsentwicklung monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Wort+des+Jahres monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Loslassen monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Hallo+Juni monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Simple+living monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Zitronen+des+Lebens monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Herzensreise monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/long+COVID monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Suche+nach+sich+selbst monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Geschmackssinn monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/sich+selber+feiern monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Mutig+sein monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Authentisches+Ich monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Long-Covid monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Post+Corona monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Vision+Board monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Gedankenkarussell monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Byron+Katie monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Reflexion monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Relfexion monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/innerer+Dialog monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Neuer+Monat monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Innere+Reise monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Achtsamkeit%2C+Gesundheit%2C+Corona monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/%C3%84ngste monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Schreiben monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Arbeitsalltag monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Achtsamkeit+am+Arbeitsplatz monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Wochenr%C3%BCckblick monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Post+Covid monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Perfektionismus monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Innerer+Wachstum monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Selbstreflexion monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Morgenroutine monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/To-do-Liste monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/pers%C3%B6nliche+Weiterentwicklung monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/binge+watching monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Morgenseiten monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Zum+Download monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Weihnachtszeit monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Erkenntnisse monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Filofax+Personal monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Lebensfreude monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Autorin monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Gesundheit monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Angst monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Intentionen+Setzen monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Ver%C3%A4nderung monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Positives+Selbstgespr%C3%A4ch monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Ziele+erreichen monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Routinen monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Perfektion monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Wochen+Weisheit monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Ein+Buch+schreiben monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Workbook monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Geburtstag monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Soziale+Medien monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Vorlage monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Sommerpause monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Stressmanagement monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Gedanken+%C3%BCberpr%C3%BCfen monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Glaubenss%C3%A4tze monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Geschmackssinn%2C monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Gewohnheiten monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Ver monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Meditation monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/negative+limitierende+Gedanken monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Filofax+A5 monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/sich+selber+treu+bleiben monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Achtsamer+Umgang+mit+den+sozialen+Medien monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/innere+St%C3%A4rke monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Jahresreflexion monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Herzensprojekt monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Herbst monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Lockdown+Blues monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Tr%C3%A4umen monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Motivation monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Atomic+Habits monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Leben+als+Autorin monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Sei+du+selbst monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Vollmond monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Pausenmanagement monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Schreibprozess monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Tr%C3%A4ume+verwirklichen monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Corona monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Neujahrsw%C3%BCnsche monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Visualisierung monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Aura monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Deine+Bed%C3%BCrfnisse monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Tagebuch+schreiben monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Fr%C3%BChjahrsputz monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Einfaches+Leben monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Achtsamkeit monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Reflexionsfragen monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Frohes+neues+Jahr monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Vors%C3%A4tze monthly 0.5 https://vonherzengeschrieben.de/blog/tag/Reha monthly 0.5 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Du bist niemals allein. Alle harten Zeiten tragen einen guten Kern in sich, eine Möglichkeit für dich zu wachsen und ein Stück mehr zu dir selbst zu finden“ – Ronja, Von Herzen geschrieben https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1610657977219-VXJW6X05KEXO2VVY0AYC/autorin-von-herzen-geschrieben.jpg https://vonherzengeschrieben.de/kontakt daily 0.75 2024-03-05 https://vonherzengeschrieben.de/404seite daily 0.75 2021-01-30 https://vonherzengeschrieben.de/datenschutz-impressum daily 0.75 2024-01-17 https://vonherzengeschrieben.de/von-herzen-gesprochen daily 0.75 2021-07-29 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1624025898882-N0CG6GKJHE522Y9XTOGJ/Flatlay+Schreibtisch+mit+Kaffee+Tasse Von Herzen Gesprochen https://vonherzengeschrieben.de/newsletter daily 0.75 2024-07-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/da1c97f6-1f66-4a41-ba93-9e14c342de53/newsletter-anmeldung-kostenlose-vorlagen.png 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Zitate https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/4371d968-5e7d-4ce2-b530-9d6432a85d19/Vera%CC%88nderung_Welt_Vorbild_inspirierendes_Zitat.png Inspirierende Zitate https://vonherzengeschrieben.de/journalingabend-februar-2024 daily 0.75 2024-02-29 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1708964805618-0UL2JUP5UY35O1NUCFPH/image-asset.jpeg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/0c4bc6e9-98ff-41cf-ade0-b803513e9f45/journaling-abend-februar.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1709033147756-D2B0H1O7NMQ1KN9LA9JA/image-asset.jpeg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1709033334361-32ZQGXEV0DFW6UZJ1ZNO/image-asset.jpeg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ff884d4d3f29040abf05aa9/1709033196111-F6EN2EDIMJK25KSDH7FB/image-asset.jpeg 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