Über den Quartalsbeginn, Ziele setzen und Intentionen formulieren
Hallo du Herzensmensch, das neue Quartal hat begonnen. Eigentlich DIE Zeit um neue Ziele zu setzen. Doch was wäre, wenn wir anstelle von Zielen dieses Mal Intentionen formulieren. Denkst du das es einen Unterschied macht?
Meine Ziele für das neue Jahr: Mehr Bewegung in den Alltag einbauen
Ein klischeehaftes Ziel für 2023? Das musste ja eigentlich kommen. Denn in diesem Beitrag geht es darum mehr Bewegung in deinen Alltag einzubauen. Doch weißt du was so wichtig bei diesem Ziel ist? Dein warum. Warum willst du mehr Bewegung in deinen Alltag einbauen? Erfahre hier mehr.
Meine Ziele für das neue Jahr: Wie erreiche ich ein besseres Pausenmanagement?
Mal ganz ehrlich, wie steht es um dein Pausenmanagement? Also machst du aktiv Pausen und zwar richtige, also wirklich weg vom Schreibtisch und nicht nur mal eben schnell was bei Google gucken? In diesem Beitrag teile ich mehrere Tipps mit dir, die mir dabei geholfen haben mein Pausenmanagement zu verbessern. Denn Ziel für 2023 ist definitiv eine Verbesserung zu erzielen!
Gestärkt ins neue Jahr - Achtsame Ziele setzen und Visionen finden
Du brauchst nicht den 01.01. um einen Neubeginn zu erschaffen. Du brauchst nicht das neue Jahr um deine Ziele zu setzen. Du kannst das jederzeit, zu jedem Moment tun. Auch noch in der zweiten Woche und auch noch in zwei Monaten. Denn achtsam Ziele setzen, das geschieht vor allem, wenn du soweit bist.