Nordic Walking und warum ich dabei lernte für mich selber einzustehen
Findest du es auch so schwer für dich selber einzustehen? Redest du dir auch ein, dass es es unfreundlich gar egoistisch ist? Lies in diese, Beitrag wie Nordic Walking mir dabei half diese limitierenden Gedanken zu überwinden.
Wie ich zur Achtsamkeit fand und meine Friday Celebrations als neues Achtsamkeitsritual etablierte + FREEBIE
Ich habe lange Zeit um ein Wort einen ziemlich großen Bogen gemacht. Weil ich nichts damit anfangen konnte, weil ich nicht verstand worum es dabei ging. Wovon ich rede ist Achtsamkeit. Was sollte das denn eigentlich sein? Worum sollte es hier denn überhaupt gehen?