Routinen, die mir gerade Gutes bringen
Am Anfang des Jahres teilte ich in vielen Beiträgen meine Ziele für 2023 mit dir und jetzt wo der Frühling sozusagen vor der Tür steht? Da ist es wohl an der Zeit eine kleine Bilanz zu ziehen. Und zwar mit einem Beitrag über jene Routinen, die mir gerade Gutes bringen und letztendlich ja auch zur Erfüllung der Ziele führen.
Die Ruhe im Sturm bewahren
Die Ruhe im Sturm bewahren…gar nicht immer so einfach und doch so unglaublich wichtig. Es braucht gar nicht viel: die Hektik aus dem Leben nehmen, sich neu organisieren, Routinen vereinfachen und wirksame Routinen beibehalten. Viel mehr braucht es nicht.
Den Pepp im Schritt zurückgewinnen – Teil II zu Routinen und Ritualen, die dir dabei helfen können
Suchst du nach Wegen um wieder einen gewissen Pepp in deinen Schritt zu bekommen? Denn eigenen Pepp verlieren wir wohl immer wieder uns insbesondere in Zeiten wie dieser Pandemie ist das wohl ganz normal. Und dennoch, es lebt sich einfach besser mit ein bisschen mehr Lebensfreude und Pepp im Schritt. Vielleicht helfen dir diese Tipps deinen eigenen Pepp im Schritt zurück zu gewinnen.
Wie mir eine Morgenroutine geholfen hat wieder ein erfülltes und glückliches Leben zu führen
Noch vor einer Weile fühlte ich mich gar nicht so gut. Oder anders ausgedrückt: ich war nicht 100% mit meinem Leben zufrieden. Ich hing etwas durch. Mir fehlte der Pepp in meinem Schritt. Warum das so gewesen sein könnte erfährst du in diesem Beitrag, denn mir wurde schnell klar: etwas musste ich ändern. Als ich dann zu reflektieren begann, bemerkte ich schnell, dass ich in den letzten eineinhalb Jahren etwas sehr essentielles verloren hatte, meine Morgenroutine.
Über Gewohnheiten und dem Wunsch nach einem Frühjahrsputz
Der Frühling hat begonnen und mit der neuen Jahreszeit hat sich der Wunsch in mir breit gemacht einen Frühjahrsputz zu planen. Im Äußeren – also Fenster putzen und Kleiderschrank ausmisten, aber noch viel mehr im Inneren. Denn eines ist mir aufgefallen: meine Gewohnheiten haben durchaus mal ein Ausmisten verdient.