

Über Selbstliebe, die Antwort in Deinem Inneren und die Freiheit durch Selbstbewusstsein
Es ist schon verrückt wie sehr wir im Außen auf der Suche sind. Nach Liebe, nach Anerkennung, nach Zuneigung. Und dabei vergessen wir nur zu schnell, eben jene Dinge auch in unserem Inneren zu suchen. Denn: Am Ende kommen wir alleine auf die Welt und gehen auch alleine wieder. Und ganz egal wie sicher und fest sich manche Dinge anfühlen, die einzige Konstante in Deinem Leben bist Du. Du und das Wissen, dass das Leben aus Veränderungen besteht.

Wo setzt du deine Energie ein? Wo lässt du Wachstum entstehen?
Wo setzt du deine Energie ein? Wo investierst du sie? Ist dir bewusst, dass dadurch Wachstum entsteht? Egal wo du deine Energie einsetzt - Freundschaften, deine Persönlichkeitsentwicklung, Beziehungen - du lässt dadurch Wachstum entstehen. Lass dich in diesem Beitrag inspirieren - inklusive Reflexionsfragen zum Beantworten in deinem Tagebuch.

Der Gedanke, das Leben kontrollieren zu können und meine Intention der Woche
Hast du auch das Gefühl kontrollieren zu können, was als nächstes in deinem Leben passiert? Und macht dir das oftmals ziemlich viel Stress? Dann lass dich in diesem Beitrag dazu inspirieren diese Vorstellung einmal für dich zu reflektieren. Und vielleicht zu einer neuen Erkenntnis zu kommen.

Neuer Monat, neues Quartal, neue Jahreshälfte - Die Chance auf einen Neubeginn
Ein neuer Monat hat begonnen. Ein neues Quartal. Ja sogar die zweite Jahreshälfte. Wenn das nicht nach einem Neubeginn schreit, was tut es dann? Die wundervolle Chance auf einen Neubeginn.

Das Leben, Perfektionismus und Veränderung
Die wahrlich einzige Konstante, die es im Leben gibt? Veränderung. Denn Verändern tut sich unser Leben in einem fort. Manchmal von uns selbst initiiert, manchmal durch Ereignisse außerhalb von unserer Hand. Doch egal was kommt, die Veränderung, die bleibt.

Das Gold in deinem Alltag
Wir schauen oft nach links und rechts in der Hoffnung dort Lösungen, Wege und Erklärungen zu finden. Doch am Ende stehen wir in einem Wirrwarr dessen, was es vermeintlich zu tun gilt. Der Weg hinaus? Das Gold in deinem Alltag zu finden.

Über Träume, Geduld und ihre Erfüllung
Manchmal braucht es Zeit. Monate, gar Jahre bis deine Herzens-Träume in Erfüllung gehen. Du magst Zweifel hegen, ob das je der Fall sein wird. Doch was, wenn es passiert, wenn deine Träume wirklich in Erfüllung gehen?

Du darfst mutig deinen Weg gehen
Du darfst mutig sein. Du darfst mutig deinen Weg gehen. Du darfst deiner inneren Stimme vertrauen.

Trau dich dein authentisches Ich zu sein
Es ist nicht einfach dein authentisches Ich zu sein, denn die Angst davor von geliebten Menschen nicht darin unterstützt zu werden ist groß. Die Angst vor Wertung ist groß und manches Mal bringt sie auch Schmerz. Doch viel größer ist der Schmerz, wenn du dich jahrelang verstellst, klein machst und nicht dein authentisches Ich zeigst.

Negative Gedanken, die mich zurückhalten. Positive Gedanken, die mich antreiben.
Immer wieder schlage ich dich auf, mein geliebtes Tagebuch.
Für negative Gedanken, die mich zurückhalten.
Für positive Gedanken, die mich antreiben.

Mein Wort des Jahres -2023
Happy New Year, und happy Wort des Jahres! Na, hast du schon ein Wort für das Jahr gewählt? Eine Intention, die dich 2023 begleiten darf? 2022 war dieses Wort rückblickend betrachtet “Heilung” für mich, lies hier, was 2023 mein Wort des Jahres ist.